Trudnoća telu žene donosi brojne izazove. Ako ste iole upoznati sa svime onim što donosi drugo stanje, onda znate da se tokom trudnoće menja bukvalno celo telo. Najdrastičnija promena je svakako rast stomaka, a sa njim i najveći izazov za kožu - rastegnuti se dovoljno bez pucanja, odnosno stvaranja strija. Strije u trudnoći su krajnje uobičajena stvar i njihova pojava prvenstveno zavisi od kvaliteta i tipa vaše kože i genetskih predispozicija, ali i nege koju joj pružate tokom tih 9 meseci. Jako je važno da kožu redovno hidrirate i hranite kako bi bila dovoljno elastična i kako biste izbegli pojavu strija.

U današnjem tekstu otkrivamo vam recept za domaći, kućno pravljeni, puter za negu kože trudnice i sprečavanje pojave strija!

Počela je još jedna sezona venčanja, a ove godine dočekalo nas je miholjsko leto - može li savršenije! Ako ste buduća mlada i uveliko ste u planovima za svoj veliki dan, verujemo da razmišljate i o svojim noktima, odnosno manikiru koji ćete uklopiti uz celokupan izgled. Vaše šake, pogotovo prsti, a pogotovo domali prst će tog dana biti itekako gledani, tako da jako je važno kako vam nokti izgledaju. S obzirom da će tokom jeseni vaša koža i dalje imati preplanuo izgled donosimo vam galeriju predloga za manikir koji će izgledati savršeno tog dana.

Pogledajte tekst koji sledi, sigurni smo da ćete dobiti potrebnu inspiraciju...

Ako ste ljubitelj jeseni onda sigurno volite cimet, pitu sa jabukama i, naravno glavne jesenje trendove u modi - pliš, romanični šmek i teksas sa detaljima. Poslednjih par sezona ova tri trenda se kao bumerang vraćaju na modnu scenu, svaki put nadograđeni i drugačliji. Danas se osvrćemo na ova tri trenda i dajemo vam ideje kako da ih ukombinujete uz svoj stil i nosite na različite načine u skladu sa različitim tipovima građe.

Pogledajte tekst koji sledi i otkrijte kako da nosite pliš, romantične odevne komade i upadljivi teksas ove jeseni.

Stiže nam jesen i sa njom svi oni divni ukusi i mirisi koji znaju biti pravi izazov za sve vas koji ste na dijeti. Nakon leta prosto poželimo sve te jesenje ukuse, pa znamo da izgubimo kontrolu u ishrani. Najveći problem kod vas koji ste na dijeti jesu napadi gladi između obroka. Zato su proteinski šejkovi poput ovog koji vam danas predstavljamo idealno rešenje za vas, jer su lagani, dijetalni, a držaće vas dugo sitima! Uz to obiluju vlaknima, pa će uticati na ubrzanje metabolizma i poboljšanje varenja. Dakle - dupla korist!

Pogledajte tekst koji sledi i saznajte kako da napravite proteinski šejk sa jabukama i narom - idealnu jesenju užinu za sve vas koji ste na dijeti!

Kvalitetan san je ključan za zdravo funkcionisanje celokupnog organizma, ali nisu retke osobe koje će vam se požaliti da se svako jutro bude umorne ili da pate od nesanice. Često podcenjujemo značaj kvalitetnog sna, sve dok ga ne izugbimo i uđemo u pakao zvani insomnia. Astronautima je to itekako poznato jer zbog posla kojim se bave često imaju probleme sa spavanjem. Zato neka vas ne čudi što u današnjem tekstu saveti za bolji san dolaze upravo od njih!

Pogledajte tekst koji sledi i otkrijte koje su to taktike i saveti koji će vam doneti bolji san i lepše spavanje, bar kada je iskustvo astronauta u pitanju.