Kada pomislimo na pilates, prvo što nam na um pada obično je velika lopta plave boje. Iako je pilates oblik rekreacije za koji već dugo znamo (često i praktikujemo), dešava se da pojedine predrasude prosto odbiju početnike. Predrasude su vezane za potrebnu opremu, mešanje ovog vida rekreacije s drugima (poput joge i vežbi istezanja), pa čak i podelu po polovima. Više o predrasudama vezanim za pilates i kako da ih razbijemo, saznajte u nastavku teksta.

Što je život brži, komplikovaniji i ispunjen obavezama - to nam je teže da se organizujemo. Verovatno primećujete i nalete reklama vezanih za planere, rokovnike, kalendare, pa i aplikacije upravljanja vremenom. Većina ovih aplikacija je besplatna, ne zahteva kreiranje naloga, niti poseban vid registracije, a deinstaliraju se za par sekundi. Možemo potrošiti sate i sate tražeći odgovarajuću -  lepši dizajn, lakše korišćenje, aplikaciju koja zauzima manje prostora, ili onu koja radi i kad smo bez interneta. Ili ste ipak "starog kova", pa sve ipak volite da zabeležite na papir. Bilo kako bilo, gust raspored se teško može organizovati bez beleški i planera. U nastavku potražite savete profesionalaca, za bolju organizaciju dana ispunjenog obavezama.

Čak i oni sa najviše samopouzdanja, blago zaziru od predstojeće sezone kupaćih kostima. Prošla je cela godina od našeg poslednjeg poziranja u bikiniju, pred objektivom foto aparata. Zima se uvek oduži, prikrade nam se koji kilogram viška, a proleće uvek nekako proleti, pa ne stignemo da liniju dovedemo u red. Izreka kaže da kamera ne prašta, ali ipak postoje trikovi koji će pomoći da i ovog leta izgledate kao zvezda. Kako da u sezoni kupaćih kostima pozirate kao Instagram model, saznajte u nastavku.

Obično devojke s ravnom kosom priželjkuju lokne, a one sa raskošnim loknama žele da im kosa ostane ravna bar jedan dan. Na svu sreću, ima i onih koji su zadovoljni svojom kosom i ne bi je menjali ni za šta na svetu. Ipak, moramo priznati da i pravi zaljubljenici u kovrdže, često imaju problem sa stilizovanjem i postizanjem definisanih uvojaka. Mi priskačemo u pomoć sa par neobičnih trikova, koji će vam pomoći da vaša kovrdžava kosa izgleda savršeno!

Čajne svećice će svaki prostor učiniti romantičnijim i toplijim. Bilo da ih držite u dnevnoj sobi, spavaćoj, ili uživate napolju u blagom osvetljenju, ove sveće će dati dodatni čar svakom trenutku. Pošto je reč o malim svećama, u potrazi smo za najboljim načinima da ih prezentujemo i učinimo specijalnim. U nastavku vas čeka brz i jednostavan "uradi sama" projekat - kako da običnih konzervi napravite predivne lampione.