Pogledajte horoskop koji će vam reći kakav je vaš partner kao bračni partner.

Krvni pritisak je glavni pokazatelj zdravlja srca i celokupnog kardiovaskularnog sistema. Iako ga možda ne osećate, visok krvni pritisak (hipertenzija) može biti tihi ubica i može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema poput srčanih oboljenja, moždanog udara ili oštećenja bubrega. Upravo zato, važno je znati kako održati krvni pritisak pod kontrolom, čak i ako se ne susrećete s njim redovno.

Mentalno zdravlje predstavlja važan deo opšteg blagostanja i kvaliteta života pojedinca. U današnjem svetu koji često donosi stres, izazove i promene, važno je aktivno raditi na očuvanju mentalnog zdravlja.

Evo nekoliko korisnih saveta i strategija koje vam pomažu u tome.

Smešten na suncem okupanoj jugozapadnoj obali Turske, Bodrum je mozaik istorije, hedonizma i spokojne lepote, mesto koje zavodljivo spaja drevno sa pulsirajućim životom modernog. 

Vaše dvadesete su transformativna decenija ispunjena rastom, izazovima i samootkrivanjem. Dok se krećete u ovom uzbudljivom, ali ponekad burnom periodu, neizbežno ćete pokupiti neke važne životne lekcije na tom putu.

Evo 10 dragocenih uvida koje ćete steći tokom ovog perioda formiranja.