Odlučile smo da ovonedeljni uradi sama projekat prilagodimo prazničnom periodu koji nam stiže, ali i sezoni slava koja je uveliko počela. Zbog toga vam danas dajemo ideju za prelepu tacnu za kolače na tri sprata, koju možete napraviti uz malu pomoć jače polovine. Tacna na više nivoa pored toga što izgleda jako lepo, veoma je i praktična kada u domu imate mali sto na kom ne može da stane sve što ste planirali. 

U nastavku pogledajte šta vam je sve potrebno za ovaj uradi sama projekat!

Saznajte šta vam donosi Jupiter u Jarcu!

Jupiter će biti aktivan u znaku Jarca od 2. decembra, a trajaće sve do 19. decembra 2020. godine. Ovo je jedan od najznačajnijih astroloških događaja u ovoj godini i itekako će uticati na živote svih horoskopskih znakova. U nastavku otkrijte kakva će energija biti zastupljena u narednih godinu dana pod uticajem Jupitera u znaku Jarca.

Depresija postaje sve češće oboljenje kod mladih, baš iz tog razloga naziva se bolešću modernog doba. Sve je veći broj ljudi koji usled nemogućnosti da se izbori sa određenim životnim situacijama pada u stanje očaja u kom ne vide nikakav izlaz ni svetlu tačku za budućnost. Depresiju treba shvatiti kao veliki problem i opasnu bolest koja u nekim slučajevima čoveka može dovesti do fatalnog ishoda. Zbog toga je neophodno da prepoznate znakove depresije i sa lečenjem počete na vreme. Lečenje depresivnog stanja ne mora da podrazumeva lekove, ali razgovori sa psihologom su neophodni. Nikada se nemojte ustručavati da odete na razgovor kod stručnog lica jer će u stanju depresije jedino on moći da vam pomogne. 

U nastavku teksta saznajte koji su to najčešći znaci koji ukazuju na depresiju!

Psorijaza je bolest kože koju odlikuju crveni pečati, kao i jako suvi delovi na koži koji posle izvesnog vremena mogu pući i prokrvariti, takođe izaziva veliki svrab i crvenilo na predelima zahvaćenim njom. Najčešći delovi koje zahvata su ruke, noge, lice ili stomak. Psorijaza nije zarazna bolest i ne može se preneti doditom, već samo genetskim putem. Većina ljudi ne zna da prepozna simptome psorijaze i često je meša sa određenim alergijskim reakcijama na koži. Zbog toga u nastavku teksta govorimo o svim tipovima psorijaze, uzrocima njenog nastanka ali i načinima na koji se ona može izlečiti.

Kada je reč o zdravoj ishrani, nećemo puno da vam nabrajamo činjenice o hranljivim materijama koje namirnice u ovom receptu sadrže. Pomenućemo samo jednu super namirnicu: kinou.  Već i sami znate koliko je kinoa najzdravija pseudo žitarica na svetu, da je bez glutena, prepuna vitamina B1, B2, B3, B6, B9, E, kalijuma, gvožđa, cinka.
Zamislite koliko beneficija može da vam pruži kada biste je unosili jednom nedeljno. Odlična je namirnica ukoliko želite da skinete višak kilograma, jer je protein biljnog porekla, pa je samim tim odlična i pogodna za dijete.

U nastavku potražite recept za ukusne i zdrave burgere!