Započnite novi radni dan opuštajućom jogom. Istegnite mišiće, izbalansirajte telo i psihu umanjite bolove od dugotrajnog sedenja na poslu.
Naučite Gangnam stajl koreografiju i đuskajte uz pesmu kao na spotu.
Vežbajte pilates, uradite vežbe zatezanja i oblikovanja ruku bez tegova !
Odličan kondicioni trening za zatezanje i topljenje masti. Vežbajte sa profesionalnom bokserkom i izgledajte fenomenalno.
Započnite radni dan vežbajući jogu.
Joga trening za definisanje i jačanje mišića, istezanje i postizanje visokog nivoa balansa tela !
Završite joga trening, istegnite i zategnite mišiće do kraja.
Vežbate i budite fit kao manekenke Victoria's Secreta.
Vežbajte veselu zumbu, mršavite i budite vitke i slatke.
Pogledajte na koji način možete vežbati pilates u trudnoći.
Mogu Ja To Sama.com MJTS