Poslednjih godina, kolagen u prahu je postao popularan dodatak, koji obećava da će poboljšati elastičnost kože, smanjiti bol u zglobovima, pa čak i poboljšati opšte zdravlje. Ali da li zaista odgovara popularnosti? Hajde da zaronimo u nauku koja stoji iza suplemenata kolagena i istražimo da li ih vredi dodati u svoju dnevnu rutinu.

U svetu u kome potraga za holističkim zdravljem i uravnoteženim životom nastavlja da dobija zamah, Bahovi cvetni lekovi, koji se često nazivaju jednostavno „Bahovim kapima“, pojavili su se kao fascinantna komponenta prirodne medicine o kojoj se naširoko raspravlja. Nazvan po dr Edvardu Bahu, britanskom lekaru i homeopati koji je razvio ove lekove 1930-ih, Bahove kapi su zasnovane na principu da je emocionalno blagostanje ključno za fizičko zdravlje.

Ali šta su tačno Bahove kapi i kako one utiču na telo? Hajdemo dublje da prodremo u suštinu Bahovih kapi, njihovu primenu i nauku koja stoji iza njihovih efekata na zdravlje ljudi.

Prema proceni Instituta za javno zdravlje Srbije, u našoj zemlji od dijabetesa boluje približno 770.000 osoba ili 12,0 odsto odraslog stanovništva. Stanje se karakteriše povišenim nivoom glukoze (šećera) u krvi i javlja se kada telo ne može efikasno da koristi ili proizvodi insulin, hormon koji proizvodi pankreas koji reguliše nivo šećera u krvi.

Razumevanje dijabetesa, njegovih uzroka, simptoma i lečenja, prvi je korak u upravljanju ovom bolešću i vođenju zdravijeg života.

Kako klimatske promene i globalne temperature rastu, epizode ​​ekstremne vrućine postaju sve češće širom sveta. Srbija nije izuzetak u tome, a tokom letnjih meseci vrućine mogu biti posebno intenzivne. Visoke temperature mogu imati značajan uticaj na zdravlje, produktivnost i opšte blagostanje. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako da se ponašate tokom ekstremnih toplotnih talasa u Srbiji, kako biste bili bezbedni i zdravi. 

Možda imate utisak da nikad nije toplije. U pravu ste!