Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Hidratacija, anti-age, čišćenje kože lica: moje iskustvo sa Hydrafacial

  • Zdrave navike koje smo usvojile i poboljšale imunitet

  • Svinjski File u marinadi sa senfom i kraljevskim prelivom

  • Nepogrešivi znaci da imate manjak samopouzdanja

  • Najava trendova - kakve će kuhinje biti popularne u 2021. godini?

Telo i duh

Svaki SIGNAL koji vam telo šalje ima ZNAČENJE - saznajte koje

Foto: atma.hr

Dobro nam je poznato da nam telo šalje poruke o svemu što se unutra dešava.

Upozorava nas i stavlja nam do znanja da nešto treba ili ne treba da radimo, jedemo, jednostavno, obaveštava nas o svim unutrašnjim promenama i procesima.

Mali - veliki problem je što se to našim, modernim načinom života promenilo.

Nije naše telo prestalo da signalizira već mi zbog brzog i stresnog života ne obraćamo pažnju dovoljno ili uopšte.

Dakle svaka pojava na našem telu, ubrzan rad srca, blagi bolovi na koje i nemamo vremena da obratimo pažnju nešto znače.

U stihu rečeno - Telo vrišti … ono što usta ne govore !!!

Otkrijte šta se tačno u vašem telu "buni" kada vas nešto tišti i boli.

Pročitajte -  Topla voda i med - čudesni napitak za zdravlje i lepotu

Foto: enlightenedhealthgroup.com

Prehlada “curi” kada telo ne plače. Pošto ste verovatno pod stresom, nezdravo se hranite vaše telo nema više način da se odmori odnosno odbrani pa reaguje padom imuniteta, prehladom.

Bol u grlu “začepi” kada ne možeš izreći tugu. Kada smo tužni podložniji smo bolu u grlu.

Stomak “peče” kada bes ne uspeva izaći. Bes ali i stres svake druge vrste najčešće utiče na stomačne probleme. Bilo da je u pitanju gastritis, giareja...

Dijabetes “napada” kada usamljenost boli. Takozvana šećerna bolest se često ispoljava, uspeva da pobedi vaš imunitet baš u trenucima kada ste usamljeni

Telo se “deblja” kada nezadovoljstvo tišti. Usled nezadovoljstva često prekomerno jedemo, a i hormoni nam drugačije rade pod stresom pa se i hrana lakše "lepi".

Pročitajte - Jednostavan TRIK koji rešava gotovo SVE zdravstvene probleme 

Glavobolja “tlači” kada rastu sumnje.  Sumnje i dileme nam najčešće zadaju glavobolje.

Srce “popušta” kad je smisao života iscrpljen.  Kada mislimo da nemamo više nešto što će nas vući napred, dalje, srce često reaguje.

Grudi “stežu” kad ponos porobljava. Bol u grudima i otežano disanje može imati veze sa povređenim ponosom.

Pritisak “raste” kad strah zarobljava. Pod uticajem straha pritisak raste.

Foto: themominmemd.com

Nervoze “paraliziraju” kada unutrašnje dete divlja. Kada smo suviše pod pritiskom i ne osećamo se slobodnim nervozni smo.

Groznica “zagreva” kada se granice imuniteta bore.  Kada virusi i bakterije napadaju naše poslednje granice imuniteta telo se bori protiv njih povišenom temperaturom.

Kolena “bole” kad se tvoj ponos ne saginje. Kada vam je povređen ponos kolena, zglobovi često stradaju.

Kancer “ubija” kada se umoriš od života. Kada nam se čini da naš život nema smisla i kada verujemo da nam je dosta svega dugoročno to može dovesti do tumora jer je nagomilan stres=kancer.

Ne propustite - Prirodni lekovi za proširene vene

Bolest te obaveštava kad pogrešiš put.

I nije se teško vratiti na pravi, samo je bitna dobra volja i prvenstveno da ste sve signale, i one najsitnije "izregistrovali".

Navedeno iznad nije uvek slučaj, ali načešće je tako. Dakle "osluškujte" šta vam telo govori i makar mislima pokušajte da mu podpomognete da se oporavi.

Pozitivne misli i iskreno verovanje u njih su najbolji lek za popravljanje svih aspekata života pa i zdravlja.

Možete vi to same!

 

22.02.2016 10:00

Ne propustite

  • Prirodom protiv prehlade, virusa i gripa - preporuke i saveti

  • Do ZDRAVLJA preko stomaka - TOP 3 crvene namirnice koje jačaju IMUNITET

  • Jači IMUNITET - proverite da li vašem telu nedostaje MAGNEZIJUM

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 25.1 do 31.1.2021.

  • Kako da vam se kosa manje masti - 8 top saveta

  • Napravite sami iscepane Boyfriend farmerke

  • Poznate mame koje su pokazale kako stvarno izgleda telo posle porođaja

  • Najbolje joga vežbe za zatezanje grudi

  • Sunce u Vodoliji - vreme je za svođenje računa!

  • Trikovi u šminkanju za savršen prirodni izgled

  • Da vam stan blista posle praznika - vodič za temeljno čišćenje

  • Melania Trump više ne želi ni da pozira - dosta joj je medija!

  • Šta to uništava kvalitet naše kose, a da nismo ni svesni?!

  • Ovo su rečenice koje uvek treba da ponavljate svom detetu

  • Kako skinuti 5 kilograma za mesec dana?

  • Khloe Kardashian postavlja nove manikir trendove

  • Viralna fotka - Rihanna u provokativnom izdanju baca đubre

  • Ovako izgleda trudnički modni stil Emily Ratajkowski

Sajtovi koje preporučujemo

  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

Preporučena ishrana tokom prehlade i virusa - reč nutricioniste

Sa prvim hladnim danima stižu nam i prehlade. Deca se ponovo vraćaju u vrtiće i škole, svi postajemo mnogo aktivniji,...