Ukoliko ste i vi među onim pripadnicama nežnijeg pola koje su zaljubljenice u makeup proizvode, onda sigurno jedan deo svoje dnevne rutine posvećujete upravo ovom ritualu ulepšavanja. To svakako, bez obzira na to da li se radi o dnevnoj ili večernjoj šminki, oduzima vreme, a isto tako "umara" i našu kožu, i onda kada vodimo računa o kvalitetu makeup proizvoda koje koristimo.

Uglavnom, svi smo čuli za izraz kako je našoj koži lica potrebno da "diše", a šta to tačno znači i koliko često je potrebno da naše lice odmori od šminke, saznajte u nastavku. 

Stalno slušamo o tome koliko je važno da ojačamo naše mišiće abdomena, ne samo zbog atraktivnog izgleda, već pre svega zbog zdravlja - jer su oni ključni za naše držanje, kičmu, a jak i stabilan abdomen znači mnogo manje problema u budućnosti (poput vrlo česte skolioze na primer). Takođe, ako tome pridodamo i da je ova regija kritična i u pogledu nepoželjnog sala iliti popularnog "pojasa za spasavanje", onda više nema dileme da treba što pre da zagrejemo strunjaču! 

Međutim, da li su klasični trbušnjaci najbolji izbor kada je jačanje stomačnih mišića i skidanje sala sa stomaka u pitanju? Detaljnije na ovu temu u nastavku. 

Dok su pojedine dame več postale pravi profesionalci kada je farbanje kod kuće u pitanju, druge radije biraju odlazak kod frizera. Ukoliko ste i vi među njima, i razmišljate da ipak probate da sami ofarbate svoju kosu, naročito ako planirate radikalniju promenu boje, onda je važno da se pridržavate nekoliko ključnih saveta, kako biste zaista i uspeli u ovom poduhvatu. 

U nastavku smo za vas izdvojili savete profesionalnih frizera koji mogu da vam posluže kao pravi vodič kada je farbanje kose kod kuće u pitanju. Pročitajte ih pažljivo!

Nakon zime, pa karantina, verujemo da su se kod večine žena javile nepozvane masne naslage, što u vidu nabora na stomaku, tako i u predelu butina i zadanjice u vidu celulita. Pored već svima dobro poznatih anticelulit tretmana i madero terapije, postoji i tretman ventuzama, koji je odlično rešenje za rešavanje problema izazvanih masnim naslagama. Ovaj tretman upražnjava se uveliko u svim salonima, a ukoliko želite da saznate nešto više o njemu, ostanite sa nama i pronađite odgovore u nastavku teksta!

" Svako ima nekog koga nema" kako kaže veliki broj pesama, citata i tako dalje, ali zapravo ne mora da bude tako!  Između osobe koja vam se dopada i vas stoji samo nekoliko koraka, koji vas, ukoliko ih vešto odigrate, vode u romantičnu ljubavnu vezu. A ako niste naručito vešti i nemate iskustva u ljubavnim pustolovinama i osvajanju suprotnog pola, onda će vam sigurno biti od koristi ljubavni saveti koje smo sa vama podelili u nastavku teksta!