Letnji period omogućava nam da ishranu obogatimo svežim i laganim namirnicama. Stoga treba ovaj period treba iskoristiti na pravi način i truditi se da što više vodimo računa o ishrani i zdravlju. Kako bi u tome uspeli, danas sa vama delimo jedan lagan i zdrav recept koji predstavlja savršen obrok u letnjim večerima kada nam se teška i masna hrana ne traži toliko. Paradajz u kombinaciji sa bosiljkom, maslinovim uljem i belim lukom čini savršen spoj ukusa.

U nastavku teksta pogledajte šta vam je potrebno kako biste napravili lagane bruskete sa paradajzom!

Sigurni smo da svako od vas ima određene ciljeve koje u narednom periodu želi da ostvari, ali samo neki od vas će u tome i uspeti. Uspeh se ne ogleda uvek u talentu za obavljanje nekog posla, već se ključ uspeha nalazi u radu, trudu, upornosti, želji i naravno motivaciji. Motivacija i velika upornost jesu glavna predispozicija za uspeh. No, motivacija nije uvek na istom nivou. Postoje dani kada ste jako motivisani i osećate se spremnima da osvojite svet, dok ima i onih dana kada vam nije ni do čega i kada mislite da niste u stanju ni najobičniju obavezu da ispunite. Kada vam dođu upravo ti loši dani, potrebno vam je nešto što će vas ponovo vratiti u kolosek, a vision board je odličan za to!

U nastavku teksta pogledajte šta je tačno vision board, kako da ga napravite i na koji način on tačno podiže motivaciju!

Ima li nečeg lepšeg nego dom koji miriše na predivne latice ruža u sam pik proleća? Mislimo da ćete se uvek osećati kao da ste u nekom prelepom ružinjaku, kada god uđete u prostoriju. Sa vama danas delimo jedan uradi sam projekat, koji će vam se uvrstati u favorite, prosto smo sigurni! Predstavljamo vam mirišljavo ulje za kuću sa ružinim laticama. Ovo izuzetno mirisno i efektno ulje ruže postaće neophodan predmet u vašem domaćinstvu. 

U nastavku teksta pogledajte kako da napravite osvežavajuće mirisno ulje ruže za osvežavanje vašeg doma!

Fizička aktivnost veoma je važna ukoliko želite da svoj organizam održite vitalnim i jakim. Ukoliko ne spadate u grupu redovnih vežbača, savetujemo da tu naviku promenite, što da biste imali jači imuni sistem, što da bi celo vaše telo bilo snažnije.

U nastavku teksta sa vama ćemo podeliti najbolje vežbe koje možete da radite ukoliko želite da održite snagu i da se osećate moćno. Ne samo da ćete popraviti držanje, već ćete se i osećati kao da možete da osvojite čitav svet, jer ćete dobiti nalet endorfina i energije.

Letnji trendovi kada su frizure u pitanju donose mnogo noviteta. Jedna od frizura koja će biti apsolutni hit u narednim mesecima biće pixie. Pixie je frizura koja podrazumeva jako kratko ošišanu kosu, u nekim slučajevima i dečački ošišanu. U drugim varijantama pixie frizura može imati duže šiške, neasimetrično ošišane strane i slično, toliko je mogućnosti koje ova frizura pruža, naravno ukoliko se smele da svoju dugu kosu zamenite kratkom. 

U nastavku teksta pogledajte kako tačno izgleda popularna pixie frizura i pogledajte kako da odredite da li će vam upravo ova frizura stajati!