Odlazak kod psihologa čini se kao potpuno normalna stvar, čak i poželjna, u većini zemalja, ali ne i kod nas. Među većinom naših ljudi još uvek vlada mišljenje da je odlazak kod psihologa znak da sa vama nešto nije u redu, što ne znači da je tako. Ljudi koji odlaze kod psihologa žele da svoje probleme iz života podele sa nekim ko će ih iskreno saslušati i posavetovati, nakon čega osećaju olakšanje i rasterećenje. Kako bismo vam približili čari terapije, odnosno razgovora sa psihologom, u nastavku teksta ćemo vam dati razloge zbog kojih biste trebali da posetite psihologa ukoliko ste u nekom problemu, ali reći ćemo nešto i o vrstama terapija!