Danas žene zauzimaju visoke pozicije u firmama, koje sa sobom donose niz odgovornosti. Pritom nismo popustile na drugoj strani, jednako se nosimo sa kućnim obavezama. Od odvođenja dece u vrtić, pripreme ručka i slatkiša, čišćenja, pa sve do organizovanja važno poslovnog sastnka u firmi, sve uspevamo. Ali, šta ako vam kažem da sve ono što mi je promicalo u toku dana sad uspevam da uradim? Šta ako vam kažem da možemo da budemo još produktivnije?!

Pre svega, postoji negativna i pozitivna produktivnost- treba je razlikovati! U nastavku saznajte kako da povećate svoju produktivnost.

Make up svet se konstantno razvija i donosi nove trendove. Neki su toliko čudni, da nam nije jasno baš ko će ih primeniti u realnom životu, ali uvek se nađu žene koje žele da ih isprobaju. Đavole usne ili "Devil lips" postale su popularne širom sveta.

U nastavku pogledajte kako izgledaju Đavolje usne i zbog čega su žene poludele za ovim make up trendom!

Zaista je važno gde kuvamo, gde jedemo, gde provodimo vreme. Možda nismo ni svesni kakva je energija u kuhinji, ali to se odražava na naš celokupni život. Kuhinjska energija se prenosi na hranu, koju mi unosimo u svoje telo. Od dizajna, do rasporeda, boja i elemenata, sve je važno i na sve treba da obratimo malo pažnje. 

U nastavku saznajte kako da uredite kuhinju po Feng Shiu pravilima.

Trudnoća nam donosi mnogo modnih izazova. Telo se menja, i postaje veće. Promena izgleda znatno može da utiče i na naš dosadašnji stil. Mnoge trudnice razmišljaju o tome da li će se telo ikada vratiti u normalu. Istina je da neko vreme nećete moći da nosite stvari iz ormara, ali to ne znači da treba da se odreknete svog stila. 

U nastavku pogledajte modne komade koji pristaju svakoj trudnici!

Unutrašnja strana butina je deo nogu koji je najteže zategnuti i sa kojim pripadnice lepšeg pola imaju najviše problema. Generalno ovi mišići se slabo koriste, pa se najbrže opuste i dobilu mlitav izgled. Srećom, nije nemoguće dovesti ih u top formu! Potrebno je samo da odvojite vreme za fizičku aktivnost i radite prave vežbe!

U današenjm postu otkrivamo vam 5 vežbi za zatezanje butina, sa posebnim akcentom na mišiće unutrašnje strane.