Na sve više produkta možete da nađete oznaku "Vegan". Ova oznaka se sve više pojavljuje i kada su cipele u pitanju. Veganska moda kreće se da zauzme vrh trendova, a veganske cipele su postale omiljene. Nove veganske marke obuće se lansiraju svake godine, i sada ih možemo naći i u kolekciji kamperskih čizama, i u kolekciji modernih potpetica, ali i patika. 

U nastavku saznajte sve o veganskim cipelama, a otkrivamo i zašto je svet za njima poludeo!

Dokazano je da magnezijum opušta mišiće, smiriuje nervni sistem, i utiče na produkciju meleatonina, hormona koji nam pomaže da imamo kvalitetan san. Takođe, poznato je koliko je dovoljan broj sati kvalitetnog sna od presudnog značaja za imunitet našeg organizma. Upravo zbog toga je veoma važno da unosimo dovoljno magnezijuma. Ipak, istraživanja pokazuju da čak 75% stanovništa ima deficit magnezijuma. Na primer, ženama dobi između 19 i 30 godina je dnevno potrebno 310 mg magnezijuma. Ukoliko sumnjate na deficit magnezijuma, važno je da se potrudite da ga nadoknadite. To možete učiniti putem ishrane, samo je važno da znate koje su namirnice bogate magnezijumom, i da ih uvrstite u svoj jelovnik. 

Detaljnije na ovu temu pročitajte u nastavku. 

Ako ste u potrazi za zdravom, brzom i ukusnom poslasticom, pronašli smo jedan recept kojem nećete odoleti. Mus se pravi lako, pa čak i ako ste u najvećoj gužvi, možete da stignete da napravite i stvorite mali ugođaj u zimskom i tmurnom danu. 

U nastavku, saznajte recept za mus od mente i čokolade!

Iako u zimskim mesecima najčešće nosimo rukavice, i dalje nam je važno kako će nam nokti izgledati. Istina je da ruke postaju suve, da im treba dodatna nega, da se javljaju zanoktice od hladnoće, ali i dalje ne odustajemo od savršenog manikira. Koji dizajn biramo posle praznika? U fokusu su tri boje, sa kojima ne možete pogrešiti. 

U nastavku pogledajte top 3 boje za nokte koje razbijaju monotoniju.

U nastavku teksta, naš dragi saradnik i profesionalni astrolog, Nataša Panić, otkriva šta očekuje vaš horoskopski znak na polju ljubavi, posla i zdravlja.