Stres iz svakodnevnog života narušava naše mentalno stanje, često se osećamo loše i ne možemo da se opustimo nakon naporne radne nedelje. Ukoliko i vi imate problema sa snom i vaše raspoloženje varira, osećate se anksiozno i bezvoljno uvedite male promene u svoj život. Možete se osloboditi stresa na kreativan način, što će vam pomoći da se osećate bolje!
Krenimo redom!