Pogledajte video snimak koji će vam pokazati kako da napravite simpatičnu prolećnu frizuru – holandska pletenica sa ukrasima za kosu. Sunce se mora nekako prizvati !

Za prevod videa kliknite na Pročitaj više !

Naša saradnica Danijela je ponovo mislila na vas maturante i osmislila ovaj šik dizajn za nokte. Pogledajte video snimak i napravite iste za vašu maturu ! Naravno, boju laka prilagodite haljini !

Klik na PLAY !

Možete vi to same !

Za još Danijelinih snimaka posetite:

http://www.youtube.com/user/MaYan3331

Kontakt: 

Ostali sajtovi:

http://bydanijela.blogspot.com/

http://www.facebook.com/bydanijela?fref=ts

http://instagram.com/danvoj

Klinički nutricionista Džej Rob je bolovao od reaktivnih hipoglikemija. Borben po prirodi, uhvatio se u koštac sa ovim poremećajem a kao rezultat je je nastala dijeta "Fat Burning" (dijeta za sagorevanje masti). Ova dijeta se pokazala kao uspešno sredstvo za stabilizovanje nivoa šećera u krvi i regulisanje telesne težine.

Moguće je izgubiti 5-6kg mesečno !

Pogledajte video snimak sa receptom za preukusnu pene testeninu sa povrćem koja se brzo i lako sprema, a svideće se celoj porodici !

Potrebni sastojci:

Pakovanje pene testenine (500g),
1 velika glavica crnog luka,
2 paprike babure,
60g sušenog paradajza,
125g srca artičoke u ulju,
1 veći sveži paradajz iseckan na kockice,
2 kašike maslinovog ulja,
4 veća čena belog luka,
50g parmezana,
Limunov sok,
Pečene borove semenke,
Začini: origano, tucana ljuta/čili paprika, bosiljak.

Za prevod videa kliknite na Pročitaj više !

Čučanj je najvažnija, ali u isto vreme i najzapostavljenija i najmanje shvaćena od svih raspoloživih vežbi. Čučanj izveden u potpunom radijusu pokreta je bespogovorno najkorisnija vežba i najdragocenije sredstvo za izgradnju snage, eksplozivnosti i mišićne mase.