Proces varenja je ključan za zdravlje čitavog organizma, naš imunitet nalazi se u crevima. Kvalitetno varenje omogućava telu da efikasno apsorbuje hranljive materije, održava optimalnu telesnu težinu i obezbeđuje pravilno funkcionisanje organa. Važno je unaprediti ovaj proces kako bismo se osećali bolje i izbegli neprijatne gastrointestinalne tegobe!
Pa, krenimo redom!