Dukanovu dijetu je razvio francuski nutricionista i lekar Pjer Dukan pre nekih desetak godina. Od samog nastanka ova dijeta je popularna!

Nazivaju i Francuska dijeta, a praktikuju je i Gisele Bundchen i Jennifer Lopez, a sada za održavanje sjajne linije ovu dijetu koristi i Kate Middleton!

Slane torte osim što su odlične za predjelo na različitim svečanostima (slave, rođendane, proslave...) mogu biti i odličan dnevni obrok - ručak ili večera !

Pogledajte današnji recept i saznajte kako da napravite slanu tortu od pire krompira ! Pravi se brzo, ukusna je, topla i slasna !

Sve vi sa masnom kožom lica znate koliko je teško nositi se sa problemima koja ona nosi.

Bubuljice i akne su gotovo stalna pojava na koži, a presijavanje lica konstantno.

Masna koža lica je uzrokovana naslednim faktorom, ali pravilnom negom i ishranom problemi koji se javljaju mogu da se drže pod kontrolom, a neki i reše za stalno.

Pogledajte video snimak sa savetima naše saradnice dr Suzane Kostić - dermatovenerologa - i počnite svoju borbu za lepu kožu još danas !

Jessica Alba je zvanično i nezvanično jedna od najbolje obučenih diva Hollywooda! Do sad je nismo videli da je IKADA pogrešila kada su u pitanju odevne kombinacije - kako dnevne tako i večernje.

Danas vam donosimo 8 modnih lekcija koje nas je Jessica kroz svoj savršen stil naučila.

Lekcija broj 1: Svaka devojka zaslužuje da se ponekad obuče kao princeza.

Idemo dalje...

Bordo lak na noktima je klasika sa kojom ne možete pogrešiti ! Još ako celom manikiru dodate ukras poput belih ruža dobićete savršene nokte za neku svečanu priliku kada se osećate ženstveno i senzualno.

Pogledajte video snimak naše saradnice Danijele i saznajte kako da postignete ovakav dizajn na noktima !