Sezona odmora je uveliko počela! Svi odbrojavamo dane do polaska na put i zavidimo onima koji se već brćkaju negde na moru.

Jeste li spremne? Jeste li kupile novi kupaći kostim?

AKo niste i ne znate kakav da odaberete a da na najbolji način istakne vaše telo, pogledajte naš mali vodič inspirisan poznatim divama.

Donosimo vam preporuke za tip kupaćeg kostima u odnosu na vašu telesnu građu!

Obrok salate su idealne za leto! Zašto?

Sadrže sveže sastojke, služe se hladne i zato su pravi obrok za vrele letnje dane kada nam treba hrana koja osvežava, a hranljiva je!

Najbolje od svega kod obrok salata jeste to što se jako brzo prave i od jednostavnih sastojaka, tako da su idealne za one trenutke kada ne znate šta da spremite za večeru.

Otvorite frižider i iskombinujte ono što imate.

Jedna od takvih je i brza obrok salata sa testeninom, koju možete poneti i na posao.

Pogledajte video snimak naše saradnice Milice i saznajte kako se pravi!

Celulit, taj neprijatelj ženskog roda, jeste sigurno najomraženiji stanovnik planete Zemlje, zar ne?

Gotovo da nema pripadnice lepšeg pola koja ne muču muku sa tzv ,,narandžinom korom''.

Ipak, ne očajavajte jer nada postoji!

Naravno, morate da počnete da pazite šta jedete i pijete, da u svoju rutinu ubacite fizičku aktivnost i otpočnete sa ttretmanima koji će vam pomći da se oslobodite celulita.

Naša saradnica dr Suzana Kostić - dermatovenerolog vam daje stručne savete kada je u pitanju ova tema.

Pogledajte video snimak i počnite svoju borbu još danas!

Kao i većina komercijalnih kozmetičkih proizvoda i gelovi za kosu su puni agresivnih hemikalija koje mogu da oštete vašu kosu. A da ne pominjemo alkohol koji isušuje kako vlas tako i kožu temena i može da izazove probleme poput peruti, svraba i sl.

Međutim, verujemo da vrlo često ne možete bez ovog proizvoda za stilizovanje, jer je spas za frizure i neposlušnu kosu.

Obradovaće vas kada čujete da postoji daleko zdravija, prirodna alternativa kupovnom gelu za kosu.

Naravno, u pitanju je kućno pravljena verzija koja podjednako dobro drži kosu, a nema bojazni od njenog oštećenja.

Pogledajte uputstvo i napravite gel za kosu koji možete pokloniti i svojoj jačoj polovini (ako voli da licka kosu ).

Naravno, sveže je uvek najbolje, ali postoje namirnice koje mirne duše možete zalediti.

One neće izgubiti ništa od svojih nutritivnih svojstava, jer će zaleđivanjem zadržati svoju svežinu, vitamine i minerale.

Kasnije kada ih po potrebi odledite biće kao sveže!

Zaleđivanje vam omogućava da u svako doba godine imate namirnice kojima nije sezona.

Pogledajte koje su u pitanju i zašto treba da ih stavite na svoj spisak za nabavku.