
Svima nam se ovo dešava - odete na odmor sa super linijom, potpuno zadovoljne kilažom, a vratite se za prazničnom figurom!
Prosto izluđujuće i prosto neverovatno da za 10 dana vratite sve kilograme koje ste mukotrpno skidale, zar ne?
Pa i ne baš!
Zapravo, ova pojava je potpuno logična.
Otišle ste van kuće i ne pada vam na pamet da kuvate, verovatno ste uplatili pansion koji podrazumeva hranu u hotelu, da ne pominjemo švedski sto, po ceo da leškarite i non-stop pijuckate koktele na plaži - jednostavno opustile se na svim frontovima!
Naravno, treba da uživate i da se ne opterećujete glupostima poput dijete, ali ako želite da zadržite svoju liniju, morate da obratite pažnju na neke zamke na odmoru koje vam mogu nabaciti koji kilogram viška.
Ovo su načini da ih izbegnete dobijanje dodatnih kilograma na odmoru i zadržite svoju vitku liniju!