Čišćenje lica i sidanje šminke je apsolutno najbitniji korak u negovanju kože lica.

Odlazak na spavanje sa šminkom na licu je najveći beauty greh.

Zamislite samo svu tu prljavštinu i hemijske sastojke vaših proizvoda za ulepšavanje celu noć na vašem licu!

Ova nemarnost može da izazove brojne probleme - od začepljavanja pora, pojave mitisera, preko bržeg stvaranja bora i nepravilnosti na licu, bubuljica i akni do ozbiljnih infekcijskih zapaljenja i alergijskih reakcija.

Zato, OBAVEZNO SVAKO VEČE pre spavanja temeljno očistite lice i uklonite SVE ostatke šminke (maskara na trepavicama je takođe nedopustiva).

Pogledajte video snimak i saznajte kako da to uradite na PRAVI način!

Brzi kolači koji se spremaju u jednom sudu su uvek najbolja varijanta za momente kada vam se najave nenadani gosti.

Takav je i kolač koji vam predstavljamo u današnjem postu - brzi kolač sa šljivama.

Nema posebnih filova, glazura i slično - samo jedno testo sa dodatkom voća - mekano i sočno.

Pogledajte recept sa uputstvom i saznajte kako se sprema.

Puno je razloga zbog koji treba da se odlučite za pravljenje eko deterdženta za pranje veša.

Prvo zato što se ovaj deterdžent pravi od prirodnih sastojaka, pa tako smanjujete čovekov negativan uticaj na prirodu.
Drugo zato što će vam biti potrebna manje deterdženta za pranje iste količine veša, pa ćete tako uštedeti i novac.
I treće zato što ćete dobiti deterdžent koji je ekološki ispravan i blag, pa nema opasnosti od alergijskih reakcija usled kontakta garderobe sa osetljivom kožom - jer nijedna mašina ne može u potpunosti da ispere deterdžent iz tkanine!

Pogledajte uputstvo i sazanajte kako da napravite eko deterdžent koji štedi novac.

Vikend služi da se odmorimo - kako od posla, tako i od različitih uzdržavanja u hrani i piću! Pogotovo je ovo slučaj sa danima odmora i praznika!

Piće u petak, izlazak u subotu, obilan ručak u nedelju popodne i odlazak u bioskop uz grickalice i gazirana pića u nedelju veče pokazuju svoj danak u ponedeljak ujutru!

Vikend ili praznična neumerenost u vidu masne, slane i kalorične hrane, gaziranih napitaka i alkohola uzrokuju naduvenost, osećaj umora, manjka energije, čemu slede i napadi gladi i griža savesti!

Zato je neophodno da organizam očistite od toksina koji su se u njemu nagomilali i bacite se na mini dijetu! Krigovanje ishrane je ključno!

Predstavljamo vam 4-dnevnu dijetu za detoksikaciju organizma.

Novogodišnja noć je nikad bliže, a stižu nam i ostali praznici, a sa njima dolazi opuštanje i po malo veće količine alkohola, nakon kojih postoje velike šanse da osetite posledice mamurluka kao sto su glavobolja, mučnina, povraćanje, slabost u celom telu, vrtoglavica, osećaj pregaženosti…

Kako bi se sto pre oporavili i vratili u kolosek poslušajte neki od saveta naše saradnice Anite Alterov - nutricioniste - i preporučene namirnice koje će ulažiti tegobe mamurluka.