Ukoliko ste odlučili da se hranite zdravije, jer stiglo je leto mora se mršaviti, a ipak vam padne šećer, nemojte se brinuti... Sada bez griže savesti možete grickati čokoladu koju ste sami napravili. Predstavljamo vam recept za DOMAĆU čokoladu sa suvim i koštunjavim voćem! Najbolje od svega je što se ovaj recept sastoji od svega 4 sastojka, a uz to je i bez glutena i bez industrijskog šećera!
Potrebni sastojci:
- četvrtina šolje kokosovog ulja
- 3 kašike prirodnog zaslađivača (stevia ili javorov sirup)
- četvrtina šolje kakao praha
- pola kašičice vanilinog ekstrakta
Dodatni sastojci:
- prstohvat soli
- koštunjavo i suvo voće po izboru
Priprema:
U posudu za mućenje izmiksujte steviu, kokosovo ulje i vanilin ekstrakt. Zatim dodajte kakao i so i mešajte dok se sve ne sjedini. Na kraju pospite suvo i koštunjavo voće po želji. Sipajte smesu u željenu činiju, koju ste prethodno obložili papirom za pečenje i stavite u zamrzivač dok se skroz ne stegne. Nakontoga secite ili lomite čokoladu i servirajte po želji. Ovo može biti i odlična zamena za grickalice ili užinu tokom dana.
Možete vi to same!
Foto: creagirl.com, PopSugar
NAJPOPULARNIJI Komentari