Želite da pored mršavljenja, na vašim treninzima izvučete maksimum?

Kada vežbate, pored spretnosti u pokretima i mršavljenju, potrebno je imate na umu da je bitno i da ojačate mišiće u vašem telu.

Zbog čega je važno da imate jaku mišićnu masu?

Zbog toga što je vaše telo izdržljivije i snažnije.

Predstavljamo vam TOP 3 vežbe za jačanje MIŠIĆA u telu!

Ukoliko pratite trendove, onda ste upoznati sa najnovijim - "samuraj" frizurom!

Mnoge poznate dame, širom sveta, popularizovale su ovu grandž frizuru, koja je zapravo došla iz Azije.

Lako se i brzo pravi, a vašoj kosi daće efektan izgled.

Pogledajte naše 2 BRZE varijante popularne "samuraj" frizure.

U poslednje vreme, trend punih, zavodljivih i seksi usana je sve veći i veći širom sveta.

A osoba koja je taj trend najviše "ispromovisala" je mlada starleta, Kylie Jenner. Mada, svi već dobro znamo da je ona svoje pune usne dobila zahvaljujući silikonima. 

Pune usne sada više ne moraju da se dobiju samo genetikom ili plastičnom hirurgijom, a mi znamo i kako!

Život čine svakodnevni mali problemi i obaveze, koje rešavamo kako znamo i umemo.

Postoje i korisni (životni) trikovi koji vam zaista mogu pomoći da neke obaveze obavite brže i efikasnije, ali za neke od njih prosto nikada niste čuli, a mi vam ih danas otkrivamo!

Da li ste znali da je najlakše očistiti jagode od peteljkica uz pomoć slamke?

Predstavljamo vam 11 stvari koje CEO ŽIVOT radite pogrešno!

Kada pomislimo na detinjstvo prvo se setimo lizalica koje smo obožavali i koje su činile našu svakodnevicu.

Ukoliko želite da se podsetite tih dana i obradujete svoju decu, ali i prijatelje napravite lizalice sa svojih 10 prstiju!

Prave se očas posla, neće vam biti potrebno puno sastojaka, a ni zahtevna oprema - samo malo mašte i volje. Sjajna ideja za originalan poklon dragoj osobi.

Pogledajte recept sa uputstvom i saznajte kako se prave lizalice u kućnoj varijanti.