Hvalimo se perfekcionizmom ali zapravo on može postati iscrpljujuć i destruktivan po mentalno zdravlje. Nagon za savršenošću, stalno postavljanje visokih standarda i strah od grešaka mogu dovesti do hroničnog stresa, anksioznosti i iscrpljenosti. Kako se osloboditi ovog tereta a pritom, ostati produktivan? Pitali smo psihologe!

Neka vas naredni redovi inspirišu!

Jabukovo sirće, sastojak koji se obično nalazi u mnogim kuhinjama, postalo je popularno ne samo  kao sastojak za negu kose. Ispiranje kose jabukovim sirćetom ima dugu istoriju u mnogim kulturama širom sveta, a ljudi ga koriste kako bi poboljšali zdravlje kose, dodali sjaj i očuvali ravnotežu vlasišta. Mi smo pitali frizere da li je jabukovo sirć za ispiranje kose zaista delotovorno?

Odgovor je u narednim redovima.

Zima donosi ne samo hladnoću, već i priliku za pokazivanje vrhunskog stila u svetu mode. Uprkos niskim temperaturama, zimska odeća pruža mogućnost da izrazite svoj lični stil kroz slojeve, teksture i boje. Od elegantnih kaputa do udobnih džempera, zimska moda omogućava raznolikost i kreativnost.

Neka vas naredni redovi inspirišu!

Organizacija prostorija u kući može se činiti nedostižnim, a često i uzaludnim poslom, za koji nikako da nađete vremena. Međutim, uz pravu strategiju vaš dom može da zablista, tako da u svakom trenutku znate gde se šta nalazi. Za početak, nemojte pritiskati sebe jer je idealno organizovan dom cilj za kojim dame teže godinama i tokom kog ne treba pritiskati sebe i postavljati vremenske okvire za završetak sređivanja. Umesto toga uživajte u poduhvatu i imaćete lepo organizovan dom.

U nastavku saznajte kako da iraganizujete svoj dom na pravi način!

Dve tehnike koje su postale ključne za definisanje i oblikovanje lica su bronzanje i konturisanje. Ove tehnike ne samo da pružaju dimenziju licu već i stvaraju iluziju blistave i definisane kože. Međutim, izbor između bronzanja i konturisanja može biti izazovan, jer obe tehnike imaju svoje jedinstvene prednosti. Pitali smo šminkere u čemu je tajna besprekornog tena!

Odgovor je u narednim redovima.