Foto: generativemedicine.org

Drevna tehnika usklađivanja duhovnog i telesnog pomaže hiljadama godina ljudima širiom sveta. Mnogi su meditaciju prihvatili kao stil života i neophodnost kako bi opstali u brzom vremenu digitalne revolucije. Ukoliko i sami želite da vizualizacijom, smirenošću i introspekcijom osvežite svoju svakodnevicu i osećate se zadovoljno i srećno u svom telu i životu evo osnovnih saveta za ulazak u svet meditacije. Nadamo se da ćete uživati.

Foto: shareably.net

Kafa ponekad zaista može da se pretvori u zavisnost, a dobro je poznato da kofein uznemirava organizam. Kafa, koja ne prija našim crevima, polako postaje naša navika i prvi izbor kada sednemo na sastanak ili piće sa prijateljima. Ona izaziva nervozu i uznemirenost i zato bi bilo dobro da je pijete u minimalnim količinama ili da je u potpunosti izbacite iz svakodnevice. Pogledajte kojih sedam stvari će vam pomoći da se rešite zavisnosti od kafe.

Foto: ebayimg.com

Šporet pravih kulinarskih majstora jednostavno mora da se zaprlja, a priznaćete da je veoma teško da ga čistite svaki dan. Naročito ukoliko imate decu ili partnera, a uz to i radite i završavate sijaset obaveza u toku dana... Fleke se zakore, naslage se talože, a kasnije uklanjanje istih postaje skoro nemoguća misija. Saznajte trikove uz pomoć kojih će ploča vašeg šporeta zasijati punim sjajem, a masnoća nestati za tren.

Foto: bnd.com

Među velikim trendovima ove godine našla se i jedna vrsta mitskih bića. Ona ne samo da su u modi već je oko njih stvoren čitav meta-svet duginih boja, raskošnih valova, šarenih šljokica i zvezdica... Njihov svet postao je aktuelan ne samo u knjigama, crtaćima i digitalnom svetu već i u modnoj industriji, a poseban vrhunac ovaj trend dostigao je u prehrambenoj industriji. Saznajte o čemu je reč i potrudite se da vam ne krene voda na usta od sledećih slika.

Još jednom da ponovimo - izuzetno nam je zadovoljstvo što među posetiocima našeg sajta ima i onih koje interesuje knjiženosti koji s radošću čitaju preporuke naše drage saradnice Sandre sa bloga Mother.Women.Queen. Ljubav prema pisanoj reči je nešto što moramo da negujemo i čuvamo. U današnjem tekstu Sandra donosi novu preporuku i to ovaj put za 2. deo već pominjane knjige Moj borba autora Karla Uve Knausgora. Pogledajte tekst koji sledi i saznajte zašto treba da pročitate ovu uzbudljivu knjigu.