Saznajte šta su vam zvezde pripremile za mesec JUN.

Od sada, horoskopske prognoze, možete da pratite i u video izdanju. Gost MJTS portala je astrolog Tomaž Sklabinski, koji će sa vama podeliti uvide i detaljne prognoze za svaki znak.

Poslednjih godina, termin „FODMAP“ je brujao kroz sektore zdravlja i wellnessa. Polazeći od potrebe za rešavanjem različitih digestivnih poremećaja, FODMAP dijeta se pojavila kao svetionik nade za mnoge. Ali šta je tačno FODMAP dijeta i kako može koristiti onima koji je slede? Ovaj sveobuhvatni vodič ima za cilj da demistifikuje koncept, pružajući vam sve što treba da znate o FODMAP ishrani.

Sindrom iritabilnog creva  je složeno, hronično stanje koje utiče na debelo crevo, što dovodi do niza neprijatnih simptoma koji mogu značajno uticati na kvalitet života. Karakteriše ga grupa simptoma koji se obično javljaju zajedno, nijanse stanja mogu se u velikoj meri razlikovati od osobe do osobe, što ga čini pomalo neuhvatljivim stanjem za upravljanje. Precizni uzroci nervoznih creva i dalje nisu u potpunosti shvaćeni, iako se smatra da kombinacija osetljivosti crevnih nerava, loše komunikacije između creva i mozga, kontrakcija mišića u crevima i određenih životnih navika i navika u ishrani igraju značajnu ulogu.

Na inicijativu Fondacije „Jedro” 55 poznatih domaćih muzičara, glumaca i drugih javnih ličnosti otpevalo je pesmu, a više od 100 učestvovalo je u snimanju spota sa ciljem da se prikupe sredstva za lečenje petoro dece obolele od Dišenove mišićne distrofije. Tekst pesme nazvane „Jedro” napisala je Snežana Vukomanović, muziku je komponovao Mirko Vukomanović, aranžman je uradio Kiki Lesendrić, dok je vokalnu produkciju realizovala Aleksandra Kovač, a spot je režirala Ana Maria Rossi.

Dok proleće cveta oko nas, nije samo priroda ta koja doživljava promene; naša tela, uključujući i kosu, takođe reaguju na sezonsku tranziciju. Proleće može biti izazovno vreme za zdravlje kose, o čemu često svedoči primetno povećanje opadanja kose. Da biste razumeli i borili se protiv ovog fenomena, neophodno je uzeti u obzir različite faktore kao što su način života, ishrana i pravilne rutine za negu kose.