Možda ima veliku moć kada je raspoloženje i motivacija kod ljudi u pitanju. Možda niste do sada razmišljali o tome, ali zaista je tako! Ona ima moć da vas razveseli kada ste tužni ili pak rasplače ukoliko vas neka pesma podseti na tužan događaj iz vašeg života. Isto tako, muzika ima velikog udela prilikom treniranja. A kako i na koji način će muzika poboljšati efikasnost vašeg treninga, pogledajte u nastavku teksta!