Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Mesečni horoskop za JUN 2025.

  • Svila na 5 načina: Inspirativne kombinacije za vašu svilenu suknju

  • 4 brze frizure koje možete napraviti za manje od 5 minuta

  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Ne dozvolite da vas preplave: Praktični saveti kako da se izborite sa negativnim mislima

Telo i duh

7 zdravstvenih tegoba koje NE SMETE da ignorišete

Foto: medications.li

Često imamo određene zdravstvene tegove koje ignorišemo ili im dajemo neki sitan razlog, a zapravo to nikako ne bismo smele.

Neke signale nam organizam šalje s razlogom i trebalo bi da  itekako obratimo pažnju na njih.

Otkrivamo vam 7 zdravstvenih tegoba koje ne smete da ignorišete.

 

1. Problemi sa spavanjem - Ukoliko imate problema sa srcem, dijabetosom ili visokim pritiskom, a uz to se i javljaju problemi sa spavanjem, hrkanjem ili stalnim umorom nakon buđenja trebalo bi da razgovarate sa lekarom i obavezno mu pomenete navedene probleme sa spavanjem. Oni u ovom slučaju nikako nisu za ignorisanje!

Foto: roysleepmedicine.com

2. Pojačan vaginalni sekret - Kad god primetite neuobičajeno lučenje sekreta - bilo u obimu ili tipu obavezno se što pre obratite ginekologu. Ovo je uvek znak nekog ginekološkog poremećaja koji NE SMETE ignorisati i jako je bitno da što pre reagujete.

Foto: womenshealthmag.com

3. Zatvor - Uzroci zatvora mogu biti različiti. Obično se sve svodi na jednoličnu suvu ishranu ili stalno sedenje bez imalo fizičke aktivnosti. Alkohol takođe može biti uzročnik zatvora. Čovek bi trebalo da ima 2 do 3 pražnjenja dnevno kako bi organizam funkcionisao kako treba. Ukoliko duži period imate zatvor (više od 3 dana) uzročnik može biti daleko ozbiljniji i zato je potrebno sa se obratite lekaru.

Foto: visihow.com

4. Glavobolja - Svako od nas se s vremena na vreme susreće sa glavoboljom koja obično posle leka ili odmora prođe. Ipak, neke glavobolje mogu upućivati na jako ozbiljne zdravstvene probleme kao što su kancer ili meningitis. Ukoliko imate glavobolje koje su izuzetno jake, česte ili predugo traju, treba da se obratite lekaru i prekontrolišete svoje zdravlje.

Foto: educatencare.com

5. Zubobolja ili druge vrste bolova na licu - Zubobolja ili slični bolovi na licu se često tumače kao kvar na zubu, što u većini slučajeva i jeste. Ipak, ako vam popravka zuba i brojne posete zubaru ne pomognu i bol ostane tu, problem može biti ozbiljnije vrste. Ovo može biti znak upala nerava ili herpesa.

foto: emedicinehealth.com

6. Dijareja - Neprijatno je i ovome niko ne voli da priča, ali ako imate dijareiju duži vremenski period (više od 3-4 dana) neophodno je da se obratite doktoru. Ovo može biti znak jako ozbiljnih problema kao što su paraziti, kancer, problem sa pankreasom ili žučnom kesom i sl.

Foto: ladycarehealth.com

7. Vraćanje želudačne kiseline - Svaka 4 osoba u svetu pati od gorušice, ali to što je tako česta ne znači da ovaj problem treba da ignorišete. Dešava se kada poklopac na jednjaku, koji se zatvara čim hrana prođe ka želucu, ostane otvoren. Želudačna kiselina se vraća, pa osećate kao da vam jednjak gori. Ovo izaziva gorušicu i neke ozbiljnije probleme kao to su karijes i oštećenje zubne gleđi i simtpome koji podsećaju na astmu jer sadržaj želuca isparava i puni pluća. Tablete mogu biti trenutno rešenje, ali se definitivno morate obratiti doktoru, jer na duže staze ova bolest napreduje i izaziva brojne tegobe.

foto: sharecare.com

22.06.2015 09:34
 

Ne propustite

  • Menta - zaštitnica dobrog zdravlja

  • Alarm u organizmu - 10 znakova da imate manjak gvožđa u krvi

  • 8 znakova da imate manjak kalijuma u organizmu

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 02.06.- 08.06.2025.

  • Letnji osip između nogu i kako da ga otklonimo

  • Nega kože bebi puderom - sve prednosti koje treba da znate

  • Kako da vaša koža blista tokom leta: Rutina nege za vrele dane

  • Egzotične destinacije na dohvat ruke: Top 5 manje poznatih bisera za letovanje

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Detoks tela i uma: 5 navika za svež početak juna

  • Jutarnji eliksir: 3 recepta za energetske smutije koji tope kilograme

  • Zdravi porodični obroci na brzinu: Ideje za letnje ručkove koje svi vole

  • Organizacija doma za letnje mesece: 10 trikova za uredan i prozračan prostor

  • Razvijte svoju kreativnost: Hobiji koji vam otvaraju nove vidike

  • Knjige koje čitamo u junu: Vaša karta za letnje avanture

  • Aksesoari koji čine razliku: Kako malim detaljima osvežiti svaki stajling

  • Idealni poslovi i karijere prema horoskopskom znaku

  • Kako se nositi sa stresom na poslu: Tehnike opuštanja za savremenu ženu

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

7 stvari koje vam nokti mogu reći o vašem zdravlju

Sigurni smo da dosta vremena provodite oblikujući, turpijajući, negujući i lakirajući svoje nokte. Ali, koliko vremena...
Scroll up