Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • PEPCO morska kolekcija: izdvojile 7 komada koji izgledaju kao iz luksuznog hotela (za manje od 900 dinara)!

  • SVET JE LUD ZA AŠVAGANDOM: kako briše stres i koje opasne greške morate da izbegnete?

  • MESEČNI HOROSKOP ZA JUN 2026: Mlad Mesec i Venera u Raku donose letnji preokret – vreme je za sudbinske ljubavi, novac i važne životne odluke!

  • Koji su najbolji dani za šišanje u junu 2026. godine ako želite bujnost, sjaj i ludački brz rast?

  • STIGLA JE NOVA ZARA LETNJA KOLEKCIJA: Izabrale smo najlepše haljine koje ćemo nositi od jutra do mraka!

Telo i duh

7 zdravstvenih tegoba koje NE SMETE da ignorišete

Foto: medications.li

Često imamo određene zdravstvene tegove koje ignorišemo ili im dajemo neki sitan razlog, a zapravo to nikako ne bismo smele.

Neke signale nam organizam šalje s razlogom i trebalo bi da  itekako obratimo pažnju na njih.

Otkrivamo vam 7 zdravstvenih tegoba koje ne smete da ignorišete.

 

1. Problemi sa spavanjem - Ukoliko imate problema sa srcem, dijabetosom ili visokim pritiskom, a uz to se i javljaju problemi sa spavanjem, hrkanjem ili stalnim umorom nakon buđenja trebalo bi da razgovarate sa lekarom i obavezno mu pomenete navedene probleme sa spavanjem. Oni u ovom slučaju nikako nisu za ignorisanje!

Foto: roysleepmedicine.com

2. Pojačan vaginalni sekret - Kad god primetite neuobičajeno lučenje sekreta - bilo u obimu ili tipu obavezno se što pre obratite ginekologu. Ovo je uvek znak nekog ginekološkog poremećaja koji NE SMETE ignorisati i jako je bitno da što pre reagujete.

Foto: womenshealthmag.com

3. Zatvor - Uzroci zatvora mogu biti različiti. Obično se sve svodi na jednoličnu suvu ishranu ili stalno sedenje bez imalo fizičke aktivnosti. Alkohol takođe može biti uzročnik zatvora. Čovek bi trebalo da ima 2 do 3 pražnjenja dnevno kako bi organizam funkcionisao kako treba. Ukoliko duži period imate zatvor (više od 3 dana) uzročnik može biti daleko ozbiljniji i zato je potrebno sa se obratite lekaru.

Foto: visihow.com

4. Glavobolja - Svako od nas se s vremena na vreme susreće sa glavoboljom koja obično posle leka ili odmora prođe. Ipak, neke glavobolje mogu upućivati na jako ozbiljne zdravstvene probleme kao što su kancer ili meningitis. Ukoliko imate glavobolje koje su izuzetno jake, česte ili predugo traju, treba da se obratite lekaru i prekontrolišete svoje zdravlje.

Foto: educatencare.com

5. Zubobolja ili druge vrste bolova na licu - Zubobolja ili slični bolovi na licu se često tumače kao kvar na zubu, što u većini slučajeva i jeste. Ipak, ako vam popravka zuba i brojne posete zubaru ne pomognu i bol ostane tu, problem može biti ozbiljnije vrste. Ovo može biti znak upala nerava ili herpesa.

foto: emedicinehealth.com

6. Dijareja - Neprijatno je i ovome niko ne voli da priča, ali ako imate dijareiju duži vremenski period (više od 3-4 dana) neophodno je da se obratite doktoru. Ovo može biti znak jako ozbiljnih problema kao što su paraziti, kancer, problem sa pankreasom ili žučnom kesom i sl.

Foto: ladycarehealth.com

7. Vraćanje želudačne kiseline - Svaka 4 osoba u svetu pati od gorušice, ali to što je tako česta ne znači da ovaj problem treba da ignorišete. Dešava se kada poklopac na jednjaku, koji se zatvara čim hrana prođe ka želucu, ostane otvoren. Želudačna kiselina se vraća, pa osećate kao da vam jednjak gori. Ovo izaziva gorušicu i neke ozbiljnije probleme kao to su karijes i oštećenje zubne gleđi i simtpome koji podsećaju na astmu jer sadržaj želuca isparava i puni pluća. Tablete mogu biti trenutno rešenje, ali se definitivno morate obratiti doktoru, jer na duže staze ova bolest napreduje i izaziva brojne tegobe.

foto: sharecare.com

22.06.2015 09:34
 

Ne propustite

  • Menta - zaštitnica dobrog zdravlja

  • Alarm u organizmu - 10 znakova da imate manjak gvožđa u krvi

  • 8 znakova da imate manjak kalijuma u organizmu

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • JEDAN JEDINI ZA JUN: Letnji parfem za kojim se svi okreću (i miriše na papreno skupo letovanje!)

  • MESEČNI HOROSKOP ZA JUN 2026: Mlad Mesec i Venera u Raku donose letnji preokret – vreme je za sudbinske ljubavi, novac i važne životne odluke!

  • NEDELJNI HOROSKOP (01.06. – 07.06.2026.): Mlad Mesec u Blizancima otvara vrata sudbine – vreme je za prelomne vesti, nove ljubavi i potpisivanje ugovora!

  • Koji su najbolji dani za šišanje u junu 2026. godine ako želite bujnost, sjaj i ludački brz rast?

  • Letnji manikir koji vizuelno produžava prste i savršeno ističe preplanuli ten!

  • ZABORAVITE NA TEŠKE PUDERE: Kako postići savršen „Glass Skin“ efekat na licu tokom juna uz pomoć prirodnih ulja i seruma?

  • STIGLA JE NOVA ZARA LETNJA KOLEKCIJA: Izabrale smo najlepše haljine koje ćemo nositi od jutra do mraka!

  • SVET JE LUD ZA AŠVAGANDOM: kako briše stres i koje opasne greške morate da izbegnete?

  • KAKO SMANJITI NADUTOST STOMAKA ZA SAMO 24 SATA: Prirodni hitni protokol koji izbacuje višak vode i ekspresno ravna stomak!

  • Kako spakovati zimsku odeću i organizovati letnji garderober po KonMari metodi?

  • Kako da prepoznate maminog sina na vreme i postavite granice bez porodične drame?

  • KAKO DOBITI SAVRŠEN PREPLANULI TEN: Kompletan bjutii vodič kroz pripremu kože za sunčanje bez opekotina i ljuštenja!

  • KOSA VAM SE LETI MASTI BRŽE NEGO INAČE? Rešite se masnog vlasišta uz pomoć ovog hitnog letnjeg protokola od 5 koraka!

  • ZAŠTO NAM LETI KASNI MENSTRUALNI CIKLUS: Kako nagle promene temperature i putovanja utiču na ženske hormone?

  • ASTRO ALARM ZA JUN 2026: Ovo su top 3 najnevernija znaka zodijaka pod uticajem burnih letnjih tranzita!

Mogu ja to sama © 2012-2026. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

7 stvari koje vam nokti mogu reći o vašem zdravlju

Sigurni smo da dosta vremena provodite oblikujući, turpijajući, negujući i lakirajući svoje nokte. Ali, koliko vremena...
Scroll up