Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Telo i duh

Navike koje štetno utiču na lepotu i zdravlje

Postoje navike koje negativno utiču na našu lepotu, zdravlje i kvalitet života. Iako mislimo da su neke stvari bezopasne, na duže staze, one mogu da ostave negativne posledice. 

U nastavku saznajte koje su to navike koje štetno utiču na lepotu i zdravlje. 

 

NE PROPUSTITE: Med i Cimet svakog dana za bolji Imunitet, zdravlje i lepotu

 

Nadogradnja noktiju, gelovi, lakovi

Svi mi volimo kada su nam nokti sređeni, lepo oblikovani i dizajnirani po poslednjim trendovima, ali istina je da je našim noktima nekada potreban odmor. Ako non stop stavljate gel ili radite nadogradnju, odmorite nokte bar na tri meseca. Koristite lak za ojačavanje noktiju i brinite o zanokticama. 

Foto: izvor

Brisanje lica peškirom

Brisanje lica peškirom jeste normalno, ali može da deluje protiv lepote našeg lica. Na peškiru postoji mnogo nevidljivih bakterija i mikroba. Svaki put kada više puta koristite isti peškir, rizikujete da dobijete akne. Ne može se on ni menjati posle svake upotrebe, jasno je. Možete da preskočite brisanja lica ili da koristite specijalne pamučne maramice za lice. 

Čupanje obrva

Čupanje obrva jeste obavezno, ali ako preterujete, možete svoje obrve dovesti u loše stanje. One mogu i da prestanu da rastu i da postanu proređene. 

Foto: izvor

Ostavljanje brijača na mokroj podlozi

Brijače koristimo često, ali je važno gde ih i na koji način odlažemo. Kada ostavite brijač na vlažnom mestu, sečivo će brže otupeti, a kada koristimo tupe brijače, na telu se pojavljuju i urasle dlake i iritacije na koži. Nakon upotrebe, osušite brijač i odložite ga na suvo mesto. 

Sedenje sa prekrštenim nogama

Foto: izvor

Iako mnogi smatraju da je damski prekrstiti noge, istina je da ovakav način sedenja može da ugrozi naše zdravlje, jer utiče na pojavu proširenih vena, Cirkulacija se usporava, a noge mogu postati otečene i bolne. Čak i kičma u ovom slučaju pati, zbog lošeg držanja celog tela. 

Dezodorans posle depilacije pazuha

Nije velika tajna da svaki dezodorans sadrži jake hemikalije koje blokiraju znojenje. Nakon brijanja, naše pore su otvorene i mogu da upiju mnogo više sastojaka iz proizvoda. Bilo bi dobro da sačekate nekoliko sati pre no što stavite dezodorans. 

Spavanje sa vezanom kosom

Damme sa dugom kosom vole da skupe kosu ili vežu rep dok spavaju, kako im vlasi ne bi smetale. Ova navika utiče na opadanje i slabljenje kose, dovodi do toga da se kosa mrsi. Izbegavajte gumice i tokom dana, koliko god možete. 

Beljenje zuba kod kuće

Na tržištu postoji mnogo opcija za beljenje zuba kod kuća i mnoge od njih koštaju manje nego usluge stomatologa. Nažalost, sva ova brza rešenja mogu da budu veoma štetna za vaše zube. Trake za izbeljivanje mogu da oslabe zaštitnu gleđ zuba. Svakako vam se više isplati da posetite zubara i uradite profesionalno beljenje zuba. 

Foto: izvor

NE PROPUSTITE: Dnevne navike koje štete vašem zdravlju

 

Izbegnite ove štetne navike!

16.08.2021 23:34
 

Ne propustite

  • Dijeta bez šećera - sve što treba da znate

  • 5 naučnih činjenica o celulitu - nega tela

  • 3 zlatna pravila kada je nega kose u pitanju

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Najpopularniji kupaći kostimi: trendovi koje ćete obožavati ovog leta

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Otkrijte najlepše letnje papuče: Vaš must-have za udobnost i stil

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Spremni za plažu: Šta sve treba da se nađe u vašoj torbi?

  • Neplodnost: Razumevanje faktora koji utiču na sposobnost začeća

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Lubenica: slatki dar leta za vaše zdravlje

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Da li treba da pijemo vodu dok jedemo?

Često se vodi polemika o tome da li treba da pijemo vodu dok jedemo ili je to ipak strogo zabranjeno. Neki stručnjaci...
Scroll up