Čaj je definitivno jedan od najzdravijih napitaka koji postoji stolećima i ne postoji narod koji u okviru svojih prehrambenih navika nema neku vrstu čaja.

Nutricionistit preporučuju da ovim toplim napitkom zamenimo šoljicu kafe i da ćeme ubrzo osetiti blagotvorna dejstva.

Bitno je ipak znati da svaki čaj, u zavisnosti od kojih biljaka se priprema, ima različita dejstva na naš organizam - neki će nam prijati, neki ne, a to sve zavisi od krvne grupe koju imamo!

Pogledajte naš mali vodič koji će vam otkriti koja vrsta čaja je u zavisnosti od krvne grupe blagotovorna baš za vaš organizam.

Ešerihija koli normalan je stanovnik debelog creva. Tu je locirana u našem organizmu , čak i korisna, jer sprečava razmožavanje drugih patogenih bakterija.

Problem nastaje kada se pojavi na drugim mestima u organizmu, što je jako čest slučaj i teško se leči kada se jednom pojavi tamo gde ne treba da bude.

Najčešće ,,emigrira'' u mokraćne kanale gde izaziva upale koje mogu postati hronične ukoliko se ne leče. Ešerihija može izazvati infekcije, upale i druge probleme i u probavnom traktu, a zebeleženi su i slučajevi konjuktivitisa izazvanih ešerihijom koli.

Moderna medicina ima polovičan uspeh u lečenju urinarnih infekcija izazvanih ovom bakterijom. Zbog njene otpornosti i sposobnosti da mutira doktori prepisuju sve jače antibiotike koji uglavnom unište i dobre bakterije, a kod žena i vaginalnu floru gde se zbog toga javlja nova infekcija. I tako sve u krug.

U narodu postoji nekoliko lekova kojima možete da pokušate da rešite ovaj problem. Lek koji vam predstavljamo u dananšnjem postu je jedan od njih.

U toku zimskog perioda posebno je važan povećan unos vitamina, minerala i drugih hranljivih materija zbog povećanja otpornosti organizma, jer je to period virusnih i bakterijskih infekcija.

Uz to posebno treba voditi računa o nezi kože.

Pored raznih krema i preparata ishrana je jako bitna i svi znamo da se koža hrani iznutra.

Naša saradnica Anita Alterov - nutricionista - otkriva vam preporučeni zimski režim ishrane koji će očuvati lepotu vaše kože lica i pružiti joj potrebnu negu iznutra.

,,Zdrav čovek ima hiljadu želja, a bolestan samo jednu'' - iz ove jednostavne narodne poslovice je apsolutno jasno koliko je zdravlje bitno!

Zato je neophodno da se pazite na ishranu i redovno se bavite fizičkim aktivnostima.

Ukoliko u poslednje vreme osećate određene poteškoće - Zadišete se dok se penjete uz stepenice? Osećate jak bol u leđima ujutru kada ustanete? - vreme je da proverite svoje zdravlje.

Dobra vest je da ne morate da idete kod lekara na silne analize i provere - stanje svog organizma možete proveriti i kod kuće uz pomoć nekoliko testova.