Oktobar mesec posvećen je podizanju svesti žena o važnosti prevencije i samopregleda, koji su ključni za rano otkrivanje svih promena na grudima.

Iz Ministarstva zdravlja stižu nam dramatični podaci – u Srbiji svake godine od raka dojke oboli 4.000, a premine 1.600 žena! Naša zemlja je 11. po smrtnosti od karcinoma dojke, a 36. po učestalosti ovog oboljenja

Uprkos ovim zaista poražavajućim statistiama, mnoge žene i dalje ne vode dovoljno računa o svom zdravlju i preskaču redovne preglede. Samopregled dojki je ključan za rano otkrivanje raka i treba ga obavljati jednom mesečno i to desetog dana menstrualnog ciklusa!

Mlade žene su manje sklone oboljevanju od ove opake bolesti, ali loša vest je da ako obole bolest se brže i agresivnije razvija.

Pored redovnih pregleda rak dojke možete sprečiti i zdravim navikama. U današnjem postu otkrivamo vam kojim...

Omraženo povrće iz detinjstva u kasnijim godinama postaje prihvaćeno, a kod nekih i tekako voljeno.

Uoliko i dalje imate dečju odbojnost prema ovoj neverovatnoj povrćki, vreme je da saznate kako ova čudesna biljka utiče na organizam.

,,Ne volim brokoli. I ne volim ga od kad sam bio klinac, a mama me  terala da ga jedem. Danas sam predsednik SAD i neću više da jedem brokoli!'' Iste godine kada je George Bush izgovorio ovu rečenicu Johns Hopkins University je izdao studiju o raku koja pokazuje koliko je ova zelena povrćka dobra u borbi protiv opake bolesti.

Istraživanje je pokazalo čak kod 60% ispitanika zaustavljanje razvoja raka, dok se kod čak 75% obolelih tumor smanjio zahvaljujući upravo brokoliju!

Brokoli je prijatelj vašeg zdravlja! Saznajte zašto...

Higijena usta i zuba je ključna kako zbog lepote tako i zbog zdravlja.

Redovno pranje zuba, minimum dva puta dnevno, je rutina koju ne smete da preskačete.

I verujemo da niko od vas i ne može da zamisli svoje jutro i veče bez četkice za zube.

Ali, da li ste se ikada zapitali da li održavate higijenu usta na PRAVILAN način.

Istraživanja su pokazala da većina ljudi ne pere zube kako bi trebalo.

Mi vam donosimo mali vodič kroz ovu tematiku i otkrivamo šta sve stomatolozi preporučuju kada je održavanje usne dublje u pitanju.

Stigli su hladniji dani i polako nam se bliži i sezona prehlada i gripa.

Svi smo bar jednom iskusili neprijatnost upaljenog grla i onaj grozni osećaj kao da u ste progutale izlomljeno staklo.

Ne posežite odmah za kupovnim lekovima. Daleko je zdravija varijanta da pribegnete domaćim.

Otkrivamo vam najbolju!