Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Mesečni horoskop za AVGUST 2026. godine donosi sudbinske odluke, strastvene romanse i finansijski uspeh za sve znakove!

  • Kako odabrati najudobnije modele za duge šetnje pored obale?

  • DATUMI KOJI MENJAJU SUDBINU: Ošišajte se OVIH dana u mesecu ako želite da vam kosa raste kao iz vode i privučete novu ljubav!

  • STILISTI SE SLAŽU – OVI NOKTI SU HIT SEZONE: 5 manikir trendova koji osvajaju sve poglede i izgledaju skupo na svačijim rukama!

  • Trik od 0 dinara sa ledom i kamilicom koji pegla bore, briše nadutost i vraća sjaj licu za 3 minuta!

Kolumne

Lečenje balkanskog sindroma: Deca su beskorisna sve dok ne odrastu

Odrastanje na Balkanu stvoriće od vas snalažljivu osobu koja je spremna da se zalaže ze sebe, iznova dokazuje pred nadređenima i ponosi se svojim korenima. Poslodavci će vam opisivati kao neumornog radnika, a porodica vašeg muža pričaće da ste pedantni. Vi ste neumorni, svet se iščućava odakle vam snage za borbu sa klijentima, pospremanje kuće, pripremu hrane, učenje sa decom, trening - pa vi samo što  ne stojite dok spavate!

Zašto uopšte ležite dok spavate?
Mogli bi i to da promenite!

Pardon, da promenimo, sve mi balkanske žene.

 

Kolumnu piše: Minja Miljuš

   

Sindrom balkanske žene sada je već dobro poznat među psihoterapeutima i predstavlja duboko potisnut osećaj krivice, tako da kritikujemo sebe svaki put kada odmaramo.

 

Ovde na Balkanu decu rađamo i smatramo, onako porodično - jednoglasno, neupotrebljivim sve dok ne odrastu. Pa tako svaki vid odmora, samosvesnosti, igre, maženja ili lenškarenja u krevetu osuđujemo - tako da se dete oseća beskorisno. Posebno je ovo ponašanje izraženo kod tinejdžera i adolescenata - jer, šta će tako dugo u krevetu i pritom zatvoreni sami u sobi?!

 

Sada moramo zaći malo dublje u svest, tačnije u onaj drugi deo ledenog brega.

Bilo bi odlično kada bi to isto dete, tinejdžera ili adolescenta nakon kritika uposlili u polju, dvorištu ili bašti kao što su radile naše prabake i stvarale izuzetno jake i samostalne generacije. Problem je u tome što živimo u stanovima i naše dete nema u čemu da nam pomogne, a i kad im mi dolazimo nervozne sa posla, želimo što pre da završimo sa kućnim obavezama.

Obično majke imaju priliku da ravnopravno uključe svoje dete u realan život, tako da doprinese i preuzme na sebe određene kućne obaveze. Detetu bi rad u kući, posebno u tinejdžerskim danima, pomogao da se oseća kao deo zajednice, razvija samopouzdanje, timski duh i empatiju, što stručnjaci toplo poreporučuju.

Međutim, dragim balkanskim majkama lakše je da same skuvaju dobro poznat obrok, jer nemaju strpljenja da objašnjavaju recept i obrišu radni sto koji će dete zasigurno dodatno  isprljati. Ne samo radni sto, treba posle obrisati i pločice u kuhinji, pod i šporet- a ko još ima vremena za to? I to nakon tako iscrpljujućeg radnog dana?!

Mi na Balkanu rađamo decu ali nemamo vremena za njih, samim tim dete se ne oseća dostojnim članom porodice jer mu ne pružamo priliku da stekne nove veštine. To dovodi do toga da se dete oseća izolovano i beži u ugao sobe, kako bi se odmorilo i na trenutak zaboravilo probleme.

Međutim kako smo mi usled ekonomske krize i pritiska porodice zaboravile da odagnamo osećaj griže savesti i nezadovoljstvo prenosimo na dete - tako da se oseća loše kada odmara, a nesposobno kada nam pomaže u kuhinji.

Praktično, oseća da je bezvredno!

 

Dete kasnije tokom puberteta pokušava da pronađe grupu u kojoj će osetiti pripadnost i validaciju, a od nas ponovo dobija kritiku da je konstatno sa drugarima.

Kritika , kritika, kritika!

Čini da odrastemo u čoveka koji smatra da nije dovoljno vredan uživanja, svih životnih radosti i generalno života.

 

Kako zaslužiti ljubav, pitanje je koje nas muči tokom celog života?

Kroz rad, razume se! - to je obrazac koji smo naučili u primarnoj porodici i koji postaje transgeneracijska trauma.

 

Tako da postajemo super žena koja ne može da sedne i da se opusti, koja briše, kuva, radi, pere i sprema do kasnih večernjih sati. A onda godinama kasnije plače i ne može da veruje da ju je muž prevario, nakon svega što je učinila za porodicu. Muža smatra nezahvalnim, nije cenio čiste tanjire, želeo je odmor na plaži sa svojom ženom.

 

 

   Kolumnu piše: Minja Miljuš

 

Kao kolumnista treblo bi da predstavim sebe, mada ja smatram da me moje kolumne predstavljaju. Onako kako me vi kroz njih vidite - to sam za vas!

A za sebe?

Za sebe mogu da kažem da sam zaljubljenik u život, komunikaciju, pisanu reč, ples i jogu. Po struci ekonomista, po hobijima kozmetičar, a po trenutnom poslu urednik, kolumnista i marketing asistent.

17.07.2024 07:59
 

Ne propustite

  • Ako je nešto van tvoje kontrole, da li još uvek treba da brineš o tome?

  • Rekli su da nemate dovoljno pažnje, zar vas to ne vređa?

  • Savladajte stres, naučite kako se nositi sa izazovima modernog života

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • KOJA FRIZURA NAJBOLJE BRIŠE GODINE? Frizeri otkrivaju tajnu frizure koja omekšava crte lica i skida godine u jednom potezu!

  • NEMA VIŠE IZGOVORA ZA DOSADNO KUPATILO: 5 pristupačnih detalja iz JYSK-a koji trenutno pretvaraju vaš prostor u luksuzni spa centar!

  • NEDELJNI HOROSKOP (10.08. – 16.08.2026.): Stiže moćno pomračenje Sunca i Veliki Vazdušni Trigon – evo kome se život menja iz korena!

  • STILISTI SE SLAŽU – OVI NOKTI SU HIT SEZONE: 5 manikir trendova koji osvajaju sve poglede i izgledaju skupo na svačijim rukama!

  • REDAK ASTRO FENOMEN POČINJE 7. AVGUSTA: Veliki Vazdušni Trigon otvara kapiju sreće i menja sudbinu za 3 znaka!

  • LJUDI U SRBIJI MASOVNO KUPUJU OVO ČUDO OD 200 DINARA: Trik sa peškirom i ledom koji rashlađuje stan na +35 za 10 minuta (BEZ KLIME)!

  • TRIK SA CRVENIM NOVČANIKOM I LOVOROVIM LISTOM: Stari ritual privlačenja novca koji treba uraditi baš tokom sezone Lava!

  • HEMIJA VAM UOPŠTE NE TREBA: Ovako su naše bake čistile kuću za 0 dinara, a sve je blistalo i mirisalo danima!

  • Trik od 0 dinara sa ledom i kamilicom koji pegla bore, briše nadutost i vraća sjaj licu za 3 minuta!

  • NAJVEĆI STRAH SVAKOG RODITELJA: Otkriveno da li se psihička oboljenja zaista prenose genima i šta je zapravo glavni okidač

  • 3 letnja autfita od lana i viskoze u kojima nikada nećete izgledati jeftino!

  • JEDETE SAMO JEDNOM DNEVNO? Evo šta se tačno dešava u vašem organzmu nakon 24 sata bez hrane – odgovor lekara će vas šokirati!

  • TRIKOVI ZA RASHLAĐIVANJE KLIMOM: Kako da vam stan bude prijatno hladan, a račun za struju drastično manji!

  • 3 LJUBAVNA VIKEND ROMANA: Priče koje se čitaju u jednom dahu i pale strasti krajem leta!

  • U redu je da želiš više: OVO su TAČNI KORACI koji ideju pretvaraju u realizaciju

Mogu ja to sama © 2012-2026. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Mojih 5 koraka borbe sa stresom

U vrtlogu modernog života, gde je stres postao druga priroda, a naše zdravlje često zauzima poslednje mesto na „to-do...
Scroll up