Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • USKRŠNJA PEPCO DEKORACIJA zbog kojih će vaša trpeza izgledati kao iz magazina

  • JEDAN JEDINI ZA MART: Parfem koji miriše na bogatstvo i prolećno jutro

  • VELIKI MESEČNI HOROSKOP ZA MART 2026: Sezona pomračenja i retrogradni Merkura donose tektonske promene

  • HIT PROLEĆA: Ova Zarina haljina je jedini komad koji vam zaista treba ove sezone

  • 4 jeftina koraka da od malog balkona napravite luksuznu oazu za prolećnu kafu

Kolumne

Lečenje balkanskog sindroma: Deca su beskorisna sve dok ne odrastu

Odrastanje na Balkanu stvoriće od vas snalažljivu osobu koja je spremna da se zalaže ze sebe, iznova dokazuje pred nadređenima i ponosi se svojim korenima. Poslodavci će vam opisivati kao neumornog radnika, a porodica vašeg muža pričaće da ste pedantni. Vi ste neumorni, svet se iščućava odakle vam snage za borbu sa klijentima, pospremanje kuće, pripremu hrane, učenje sa decom, trening - pa vi samo što  ne stojite dok spavate!

Zašto uopšte ležite dok spavate?
Mogli bi i to da promenite!

Pardon, da promenimo, sve mi balkanske žene.

 

Kolumnu piše: Minja Miljuš

   

Sindrom balkanske žene sada je već dobro poznat među psihoterapeutima i predstavlja duboko potisnut osećaj krivice, tako da kritikujemo sebe svaki put kada odmaramo.

 

Ovde na Balkanu decu rađamo i smatramo, onako porodično - jednoglasno, neupotrebljivim sve dok ne odrastu. Pa tako svaki vid odmora, samosvesnosti, igre, maženja ili lenškarenja u krevetu osuđujemo - tako da se dete oseća beskorisno. Posebno je ovo ponašanje izraženo kod tinejdžera i adolescenata - jer, šta će tako dugo u krevetu i pritom zatvoreni sami u sobi?!

 

Sada moramo zaći malo dublje u svest, tačnije u onaj drugi deo ledenog brega.

Bilo bi odlično kada bi to isto dete, tinejdžera ili adolescenta nakon kritika uposlili u polju, dvorištu ili bašti kao što su radile naše prabake i stvarale izuzetno jake i samostalne generacije. Problem je u tome što živimo u stanovima i naše dete nema u čemu da nam pomogne, a i kad im mi dolazimo nervozne sa posla, želimo što pre da završimo sa kućnim obavezama.

Obično majke imaju priliku da ravnopravno uključe svoje dete u realan život, tako da doprinese i preuzme na sebe određene kućne obaveze. Detetu bi rad u kući, posebno u tinejdžerskim danima, pomogao da se oseća kao deo zajednice, razvija samopouzdanje, timski duh i empatiju, što stručnjaci toplo poreporučuju.

Međutim, dragim balkanskim majkama lakše je da same skuvaju dobro poznat obrok, jer nemaju strpljenja da objašnjavaju recept i obrišu radni sto koji će dete zasigurno dodatno  isprljati. Ne samo radni sto, treba posle obrisati i pločice u kuhinji, pod i šporet- a ko još ima vremena za to? I to nakon tako iscrpljujućeg radnog dana?!

Mi na Balkanu rađamo decu ali nemamo vremena za njih, samim tim dete se ne oseća dostojnim članom porodice jer mu ne pružamo priliku da stekne nove veštine. To dovodi do toga da se dete oseća izolovano i beži u ugao sobe, kako bi se odmorilo i na trenutak zaboravilo probleme.

Međutim kako smo mi usled ekonomske krize i pritiska porodice zaboravile da odagnamo osećaj griže savesti i nezadovoljstvo prenosimo na dete - tako da se oseća loše kada odmara, a nesposobno kada nam pomaže u kuhinji.

Praktično, oseća da je bezvredno!

 

Dete kasnije tokom puberteta pokušava da pronađe grupu u kojoj će osetiti pripadnost i validaciju, a od nas ponovo dobija kritiku da je konstatno sa drugarima.

Kritika , kritika, kritika!

Čini da odrastemo u čoveka koji smatra da nije dovoljno vredan uživanja, svih životnih radosti i generalno života.

 

Kako zaslužiti ljubav, pitanje je koje nas muči tokom celog života?

Kroz rad, razume se! - to je obrazac koji smo naučili u primarnoj porodici i koji postaje transgeneracijska trauma.

 

Tako da postajemo super žena koja ne može da sedne i da se opusti, koja briše, kuva, radi, pere i sprema do kasnih večernjih sati. A onda godinama kasnije plače i ne može da veruje da ju je muž prevario, nakon svega što je učinila za porodicu. Muža smatra nezahvalnim, nije cenio čiste tanjire, želeo je odmor na plaži sa svojom ženom.

 

 

   Kolumnu piše: Minja Miljuš

 

Kao kolumnista treblo bi da predstavim sebe, mada ja smatram da me moje kolumne predstavljaju. Onako kako me vi kroz njih vidite - to sam za vas!

A za sebe?

Za sebe mogu da kažem da sam zaljubljenik u život, komunikaciju, pisanu reč, ples i jogu. Po struci ekonomista, po hobijima kozmetičar, a po trenutnom poslu urednik, kolumnista i marketing asistent.

17.07.2024 07:59
 

Ne propustite

  • Ako je nešto van tvoje kontrole, da li još uvek treba da brineš o tome?

  • Rekli su da nemate dovoljno pažnje, zar vas to ne vređa?

  • Savladajte stres, naučite kako se nositi sa izazovima modernog života

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop: 16.-22. mart 2026.

  • KOSA VAM SE PROREDILA I OPADA? Napravite domaći sprej od 50 dinara koji dokazano radi

  • HIT PROLEĆA: Ova Zarina haljina je jedini komad koji vam zaista treba ove sezone

  • 4 jeftina koraka da od malog balkona napravite luksuznu oazu za prolećnu kafu

  • ČAROBNI KOKTEL ZA SPAVANJE OD DVA SASTOJKA koji žene širom sveta trenutno piju svako veče (Zaspaćete za 10 minuta i probuditi se preporođeni)

  • ZABORAVITE NA UVENULO CVEĆE: 3 neuništive biljke koje se sade u martu za najlepšu terasu u komšiluku

  • RUČAK ZA KOJI VAM TREBA SAMO 15 MINUTA I JEDAN TIGANJ: Kremasta prolećna testenina koja nestaje sa stola čim je poslužite

  • ORMAR VAM JE KRCAT, A NEMATE ŠTA DA OBUČETE? Jedini TRIK koji će vas naterati da bacite višak bez trunke griže savesti

  • KUPUJETE NA TEMU APLIKACIJI? Ultimativni vodič kako da izbegnete loš kvalitet, nađete pravu cenu i ne bacate novac

  • JUTARNJA KAFA KOJA UBRZAVA METABOLIZAM: Zašto svaka žena treba da ubaci kašičicu kokosovog ulja u šoljicu

  • DANAS VAM JE SVE IŠLO NAOPAKO? Pročitajte "Teoriju zagorelog tosta" i shvatićete od kakve vas je katastrofe univerzum upravo spasio

  • PLAČE VAM SE BEZ RAZLOGA I SPAVA VAM SE PO CEO DAN? Nalazimo se u najtežem astrološkom aspektu godine (Evo kada ovaj haos prolazi)

  • PUNA KUĆA IGRAČAKA, A DETE KUKA DA MU JE DOSADNO? Primenite pravilo "Rotacije" i gledajte kako satima počinje da se igra samo

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Mojih 5 koraka borbe sa stresom

U vrtlogu modernog života, gde je stres postao druga priroda, a naše zdravlje često zauzima poslednje mesto na „to-do...
Scroll up