U vrtlogu modernog života, gde je stres postao druga priroda, a naše zdravlje često zauzima poslednje mesto na „to-do“ listi, nije ni čudo što smo uvek u potrazi za sledećim otkrićem koje će nam pružiti osećaj blagostanja. Godinama unazad, radim odgovoran i zahtevan posao, koji je pun stresnih situacija, svakodnevno.

Stres je toksičan, krivac je za mnoge bolesti, kako fizičke, tako i mentalne. Čak i ako ne znate kakve on procese stvara u organizmu, znate da može da vam uništi dan i pokvari raspoloženje. Rekla sam sebi: „Dosta mi je da živim ovako. Treba mi mir. I ništa nije važnije od onoga kako se ja osećam.“

Rešila sam da raskinem sa stresom, i da ga obrišem iz imenika.

U narednim redovima delim sa vama svojih 5 koraka za dostizanja stanja bez stresa. Pročitajte ih, primenite i oslobodite se stresa. Ovo je moj put do blagostanja u svakodnevnici, verujem da će biti koristan da izgradite i očuvate svoj mir.

Svakodnevno postavljanje realnih ciljeva

Jedan od glavnih izvora mog stresa nekada je bilo brdo zadataka za koje sam mislila da ih moram svakodnevno obavljati. Proboj je došao kada sam počela da postavljam realne, ostvarive ciljeve, podeljene u segmente. Počinjem nabrajanjem svega što želim da postignem u danu, nakon čega sledi teži zadatak - određivanja prioriteta. Ovo ne uključuje samo profesionalne rokove, već i lične aktivnosti koje mi donose radost i opuštanje. Fokusirajući se na ono što je zaista važno, osiguravam da ne trčim stalno na traci, već da se krećem napred, korak po korak.

I pogodite šta, sve stižem, ali uz mnogo više mira i radosti. 

Pronalaženje ravnoteže uz pomoć B.E. Well flastera

Već dugo interesujem se za kvantnu medicinu, nove pronalaske u oblasti i efekte kakve može imati u kvalitetu našeg života. Odavno znamo da je sve oko nas sačinjeno od energije. Kvantna fizika dokazuje da sve što postoji ima određenu frekvenciju. Isti proces odvija se i u našem organizmu, u svakoj pojedinačnoj ćeliji, koje sve imaju svoju idealnu frekvenciju, na kojoj najbolje funkcionišu. 

Pitala sam se, da li stres dolazi slučajno? Ili je posledica?

Da li se mi odjednom osećamo neraspoloženo ili loše? Kako nastaju negativni procesi u našem telu? 

Pod uticajem spoljašnjih faktora kao što su elektrosmog, zagađen vazduh, neadekvantna hrana i piće, a i unutrašnjih, poput emocija straha, besa, tuge i ostalih, menjaju se i frekvencije i naš organizam gubi ravnotežu.

Potrebno nam je nešto što će nas držati u balansu, bez obzira na sve što se dešava oko nas, a i u nama. 

Prateći tragove holističkog zdravstvenog napretka, pronašla sam tehnologiju inspirisanu Šumanovom rezonancom, frekvencijom planete Zemlje.

Planeta Zemlja, kao i sav živi svet na njoj, ima svoju frekvenciju, koja se po naučniku koji ju je izmerio naziva Šumanova rezonanca i iznosi 7,83Hz. Zanimljivo je da isto toliko iznosi i frekvencija alfa talasa, moždanih aktivnosti u stanju meditacije i relaksacije. I opuštajući prirodni zvukovi, kao što su okeanski talasi, vetar, bubnjevi šamana, budistički om, i dr, takođe imaju frekvenciju 7,83 Hz. Takvi zvuci deluju relaksirajuće na ceo naš organizam, jer je upravo ta frekvencija izvor našeg zdravlja i spokoja.

Usvajajući koncept kvantne medicine, flasteri sa frekvencijama koriste prirodne frekvencije za ublažavanje bolova, poboljšanje emocionalne i hormonske ravnoteže i unapređenje opšteg blagostanja.

Flasteri sa frekvencijama - moje iskustvo

Moje putovanje je počelo dubokim uranjanjem u razumevanje kako funkcionišu Biofield Care flasteri.

Prema osnovnim principima - sve oko nas, uključujući i naša tela, funkcioniše na određenim frekvencijama. Kada su ove frekvencije poremećene, tada organizam nije u ravnoteži, slede poremećaji biohemijskih procesa u telu i mi počinjemo da se osećamo loše.

Flasteri, fino dizajnirani i jednostavni za upotrebu, imaju za cilj da emituju frekvencije koje će poremećeno elektromagnetno polje vratiti u normalu, čime se promoviše isceljenje iznutra. Aktiviraju se tek kada dođu u kontakt sa kožom.

B.E. Well flaster podržava nervni sistem i njegovo pravilno funkcionisanje. Ono što sam odmah primetila je da poboljšava raspoloženje, misli su jasnije, daje energiju.

Uz jedan mali flaster, sve postaje nekako lakše i lepše. Kad sam prvi put čula za njegovo dejstvo, rekla sam da je nemoguće, sve dok ga nisam isprobala i osetila dejstvo na svojoj koži. Njegovo delovanje traje do deset dana, a nakon toga, možete da zalepite drugi.

Ispitivani su na svetskim klinikama i univerzitetima, a kako su frekvencije potpuno prirodne, nema nikakvih neželjenih efekata. Mogu se koristiti u kombinaciji sa svim propisanim terapijama, jer samo pomažu da naše telo radi bolje. Mnogobrojna nezavisna istraživanja objavljena u naučnim časopisima, kao i izjave zadovoljnih korisnika, potvrđuju efikasnost flastera.

Tim vrhunskih stručnjaka iz različitih oblasti medicine - pedijatrije, biomedicine i drugih grana - u svojoj studiji objašnjava dejstvo energetskih flastera B.E.Well u slučajevima autizma, kao i kontrolu ADHD-a. Rezultat njihovog istraživanja dokazuje da flasteri sa frekvencijama mogu da ublaže simptome autističnih i ADHD poremećaja bez neželjenih efekata. Ova naučna studija je objavljena u “Medicinskoj reviji”, jedan je od razloga zbog koga sve više lekara i terapeuta svakodnevno koristi ove proizvode.

Interesantno je to što deluje odmah, čim se postavi na telo.

Kao neko ko voli da ostaje do kasno, primetila sam da su mi B.E. Well flasteri regulisali san.

Uz uravnoteženu energiju tokom dana, prirodno je leći malo ranije. Za mene je to velika promena, jer se godinama mučim da zaspim na vreme i probudim se odmorna.

Ipak, sve se da regulisati uz prave saveznike. Kvalitetan san i odmor pružili su mi dane u kojima stres jednostavno ne može da poremeti moj plan. 

Bolje raspoloženje i bolji san

B.E. Well flaster prvenstveno je namenjen za pravilno funkcionisanje nervnog sistema. Deluje na napetost, unapređuje unutrašnji mir, poboljšava energiju i mogu slobodno da potvrdim da deluje na jasniji fokus. To je ono što ćete primetiti odmah, stanje ravnoteže. 

Životni izazovi neće nikada nestati, ali može nestati naša reakcija, u onom obliku u kom smo je poznavali. Postaće drugačija. Lakše ćemo se nositi sa svim onim što je nekada imalo veliki uticaj. 

Može drugačije i može lakše. 

Pronašla sam i ovu informaciju koja je vrlo korisna: 

Uspešno ga koriste odrasli koji imaju problema sa stresom, iscrpljenošću, hroničnim umorom, anksioznošću, nedostatkom energije, deca sa poremećajem pažnje, autizmom, ADHD sindromom, disleksijom, a i bebe starije od 6 meseci koje se mnogo bude u toku noći.

Možete da zalepite jedan ili dva flastera istovremeno, u predelu kičme, između lopatica, na grudnu kost ili dva prsta iznad pupka. 

Nova vrsta samopouzdanja i stabilnosti

Svakodnevnica je postala vrlo dinamična, izazovna i čini se da imamo sve manje vremena za sebe. Mislim da ne postoji bolji trenutak od ovog sada da sebe povratimo sebi. I to zaista ne mora da bude teško, fizički naporno i iscrpno. Čak ni ne moramo da menjamo svoje navike iz korena. Samo malo da usporimo, i spojimo se sa prirodnim tokom, prirodnim frekvencijama. 

Upoznaćete, baš kao što sam ja i jednu novu vrstu samopouzdanja i stabilnosti, koju ništa ne može da poremeti. Uz njih, stres je oslabljen, i ne doživljam ga na isti način. Olakšanje koje sam osetila je ono što svima preporučujem.

U doba u kojem neprestano tragamo za neinvazivnim i prirodnim metodama lečenja, frekventni flasteri predstavljaju korak ka budućnosti medicine. Ideja o upotrebi nanobiotehnologije kako bi se iskoristio isceliteljski potencijal tela nije samo revolucionarna, već dovoljno govori o tome koliko smo napredovali u našem razumevanju zdravlja i dobrobiti.

Flastere možete poručiti OVDE. Zapratite ih na INSTAGRAMU, gde svakodnevno objavljuju savete i iskustva.

Fizička aktivnost: moj dnevni beg

Naučila sam da stres voli inerciju. Da bih se izborila sa ovim, fizičku aktivnost sam učinila delom moje svakodnevne rutine o kojoj se ne može pregovarati. Bilo da se radi o vežbanju, plesu ili laganoj popodnevnoj šetnji, posvetiti vreme kretanju tela čini čuda. Vežbanje oslobađa endorfine, prirodne borbe protiv stresa u telu. To je moja dnevna doza opuštanja, koja pruža jasnoću i ispira toksine napetosti.

Rituali sa vodom

Gde nema vode, tu nema života. Voda je naša osnovna i prva potreba. Istraživanja kažu da 60% našeg organizma čini voda. Živim u gradu u kome je voda dobra, ispitana i može da se pije iz česme (ovo govorim iz razloga što sam bila u mnogim gradovima, ali i zemljama gde je to nemoguće). Ipak, primetila sam povećan kamenac u njoj, čini mi se i da je ukus drugačiji, te sam se odlučila za aparate koji će vodu filtrirati i dodatno je očistiti. Ima razlike. Dnevno pijem više od 2l vode, i izbacila sam gazirane napitke, slatke sokove, čak i kupovne vode sa ukusima. Ponekad, ujutru dodam svojoj hladnoj vodi dve kriške limuna. 

Pored hidratacije o kojoj stalno pišemo i ponavljamo njenu važnost, posebnu pažnju obraćam na kupanje. Kupke sa himalajskom solju i prirodnim eteričnim uljima, nekoliko puta nedeljno, itekako utiču da se osećam dobro. Tuširanje hladnom vodom, kupke, dugo pranje kose - uz povećanu svesnost šta činim trenutno za svoje telo i kojim preparatima tretiram kožu - pružili su uživanje.

Obećala sam, više nikad neću da nemam dovoljno vremena za sebe. 

Kada obratimo pažnju na te male stvari u danu, sve postaje drugačije.  

Usporavanje

Možda je i vama život postao mašina. Možda mislite da tako mora i da ne može drugačije. Sad sigurno kažete koliko toga zavisi od vas. Zavisi od svih nas. 

Kada se malo uspori, kada slowliving postane koncept, a o tome ću pisati jednom drugom prilikom, život postaje lepši, kvalitetniji. Tek tada možemo da uvidimo koliko zapravo možemo, šta želimo i u kom se pravcu krećemo. Nigde ne kasnimo. Čini se i da mnogo više postižemo iz stanja mira i radosti. 

Želim da vas ohrabrim i kažem da možete. Znam mnoge žene koje su čitavog života jurile, sada su ostarile i kaju se samo zato što nisu usporile na vreme. 

Natočite svoju čistu vodu sa limunom, naručite svoje zelene flastere, prošetajte, smanjite obaveze i odvažite se da iskusite moć koja je u vama. Kada upoznamo pravu sebe, sve postaje dostupno.