Poslednjih nekoliko godina pored lekarskog nadzora i podrške partnera pre samog porođaja mnoge žene se odlučuju za konsultacije sa dulama. Dule su postojale i pre više vekova i njihova uloga je bila jasna, pripremiti žene širom sveta za porođaj. Kako se ova uloga menjala u današnjem, savremenom dobu i sve prednosti saradnje sa dulama otkrivamo vam u narednim redovima.

Pa, krenimo redom!

NE PROPUSTITE: Kako pružiti podršku prijateljici u trudnoći?

Dule su poznate i poštovane u narodu vekovima, ali smo usled užurbanog načina života u proteklih nekoliko decenija zaboravili na njihovu ulogu. Sam porođaj sa strane medicinskih radnika sveden je na nekoliko koraka i ženama širom sveta se čini da se nije ulagalo mnogo u mentalno zdravlje i pripremu pred porođaj kako bi se oslobodili straha i maksimalno uživali. Današnjica je zaista shvatila važnost mentalne pripreme za dolazak naše bebe na svet i ne izostavlja se, a upravo vam dule mogu pomoći da se bezbrižno porodite.

U današnjem svetu dule su žene koje su prošle različite edukacije, koje često iza sebe pored sertifikata za dulu imaju završenu medicinsku školu, faklutet, bave se jogom, meditacijom i poznaju vežbe disanja koje su od suštinskog značaja za trudnice. Mnoge trudnice su se upoznale sa dulama koje su psihoterapeuti i koje iza sebe imaju niz seansi sa različitim grupama ljudi, pre nego što su se specijalizovale dodatno i promenile svoju profesiju. Ove činjenice nam pokazuju da je uloga dula u današnjem svetu mnogo unapređena i da je reč o edukovanim ženama koje su dodatna podrška pre samog porođaja.

Mi smo želeli da oslušnemo iskustva žena i došli smo do zaključka da su mnoge od njih u sebi osećale zrno straha od porođaja i tvrde da bi ih taj strah paralisao na porođajnom stolu da ga se nisu rešile uz pomoć vežbi disanja i da im dule nisu objasnile i približile sam proces porođaja. Bile su im podrška u poslednjim mesecima trudnoće i pomogle im da prožive pozitivno iskustvo porođaja na najbolji mogući način.

Ne morate se odlučiti za ličnu saradnju sa dulom, danas kada postoje društvene mreže one pokazuju svoje prednosti. Možete se konsultovati sa dulama putem društvenih mreža, pratiti njihov sadržaj koji je koristan i koji vam takođe može pomoći da se bolje pripremite za porođaj. Mnoge žene se upravo na ovaj način dodatno edukuju, pored konsultacija sa izabranim lekarom i psihički se pripreme za porođaj ali i nauče vežbe disanja koje su takođe od koristi.

Možete vi to!