Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Kako definisati svoje ciljeve?

  • Da li je plavo svetlo odgovorno za bore oko očiju?

  • Pet načina za održavanje zdravih ličnih granica u odnosu sa ljudima

  • Kako ojačati koren dlake i sprečiti opadanje kose

  • Rituali za negu kože koji garantuju hidriranu, glatku i blistavu kožu

Telo i duh

Tri prednosti Balijske masaže tela

Bali masaža uključuje tri različite tehnike koje mogu ublažiti bol u leđima i opustiti vas, tako da se oslobodite od stresa. Ova jedinstvena tehnika uključuje spoj akupresure, aromaterapije i refleksologije u jednoj sesiji. Tretman je popularan širom sveta, nudi se i u SPA centrima širom naše zemlje i pored toga što neutrališe bol u kičmi pozitivno utiče na celo telo.

U narednim redovima možete se upoznati sa blagodetima Bali masaže.

 

NE PROPUSTITE: Zašto bi trebalo da svakodnevno izdvojimo vreme za čišćenje zuba koncem?

 

Bali masaža tadira još iz 700. godine pre nove ere, spoj je različitih tehnika koje podstiču opuštanje uma i tela ali i regenerišu unuštranjost našeg organizma. Zaista dolazi sa egzotične destinacije i u našim krajevima se zbog spoja aromaterapije i sveća čini mističnom i sofisticiranom. U svakom slučaju svako ko ju je jednom isprobao nije ostao ravnodušan!

Podstiče pravilan tok limfe u telu

Bali masaža podstiče limfni tok u telu, tako da se u celokupnom organizmu podstakne cirkulacija. Tehnika Bali masaže je preporučljiva svim generacijama ali efekat pospešene cirkulacije najviše osete žene u menopauzi koje se bore sa valunzima. Pored toga podsticanjem dobre cirkulacije vaša koža dobija veće količine hranjivih materija, tako da vaše lice i telo generalno izgleda svežije i mlađe. Ukoliko imate problem sa nakupljanjem vode u organizmu tako da vam otiču zglobovi upravo vam Bali masaža može pomoći da se umire problematične regije.

Podstiče pozitivnu energiju

Balijska masaža jača zglobove ali ujedno opušta mišiće, kroz određene pokrete se telo u potpunosti relaksira tako da protok energije bude bolji. Nakon masaže većina ljudi oseća porast pozitivne energije, pritom se jačaju određene energetske tačke na leđima tako da uz dobro raspoloženje ljudi osećju unutrašnju snagu i sklad.

Kako Bali masaža podstiče dobru energiju u telo preporučljiva je nakon jake prehlade, duge bolesti ali i nakon bilo koje vrste telesne ili psihičke traume.

Um se opušta zahvaljujući umirujućim esencijalnim uljima koja se kombinuju sa svežim biljem tako da se podstaknu čula i postepeno oslobode negativne emocije iz uma. Ovakav spoj posebno je lekovit za disajne organe, pogotovo ako ste se borili sa određenim vidom prehlade, podstaćiće pravilno disanje tako da se telo i um u potpunosti regenerišu i vi dođete do novih produktivnih ideja i kreativnih spoznaja.

Utiče pozitivno na unutrašnje organe

Pored toga što podstiče rad respiratornog trakta, Bali masaža pospešuje varenje i podstiče dobar rad žuči. Pored toga, zagreva čitavo telo i neutrališe bolove tokom PMS-a dok dobra cirkulacija podstiče rad jajnika, umiruje stomačne probleme i reguliše rad creva.

Ukoliko se redovno primenjuje kao tretman, umiriće celokupno telo i ublažiti sistemske bolesti.

Brinite o sebi!

30.09.2022 07:52

Ne propustite

  • Zašto je važno da naučite da poštujete svoje telo?

  • Kako ubrzati regeneraciju kože?

  • Napravite sami svoju detoks kupku

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Venera u Ribama (27.01-20.02.2023.)

  • Nedeljni horoskop za period od 30.01. do 05.02.2023. godine

  • Zimska inspiracija- najpopularniji modeli čizama za 2023. godinu

  • Kako se pripremiti za profesionalno šminkanje?

  • Recept za poznati Crème Brûlée- francuski kolač

  • Kako oblikovati obrve uz pomoć sapuna?

  • Da li ste spremni za zdravu verziju slatke pice?

  • Da li je plavo svetlo odgovorno za bore oko očiju?

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up