Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Pitanja koja treba postaviti na početku veze

  • Kako podstaći apetit kod dece?

  • Šarene kiflice

  • Bomber jakne obeležiće proleće 2023. godine

  • Kako pronaći svoj savršen parfem?

Telo i duh

Zašto bi trebalo da svakodnevno izdvojimo vreme za čišćenje zuba koncem?

Stomatolozi ističu da postoji jedan deo u okviru nege zuba koji većina ljudi preskače, a to je upravo čišćenje zuba koncem. Ne kažemo da ljudi ne brinu o dentalnoj higijeni ali obično većina misli da je za svakodnevnu negu dovoljno koristiti četkicu i pastu, a zatim isprati zube vodom za čišćenje koja će pokupiti ostatak bakterija iz usta. U narednim redovima otkrivamo vam da li je zaista tako!

Dajemo odgovor na pitanje zašto bi trebalo da svakodnevno izdvojimo vreme za čišćenje zuba koncem.

NE PROPUSTITE: Zašto je važno da naučite da poštujete svoje telo?

 

Zahvaljujući koncu stižete do teško dostupnih mesta

Koliko god se trudili da dosegnemo svaki deo zuba četkicom za zube i poštovali proces pravilnog pranja i vreme trajanja ni najbolja četkica ne može da dosegne određenu dubinu, uzmeđu samih zuba i ukloni nečistoće. Konac za zube ulazi između zuba ali i ispod samih desni, sprečavajući paradentozu.

Neutrališete loš dah

Možda ste primetili da je vaš dah jakog i oštrog mirisa ujtru kada ustanete, međutim miris bi trebao da bude umeren a pojačavaju ga nakupljene bakterije između zuba i na samom početku desnih. Zavlače se u najsitnije prolaze i zatim u narednih 24h počinju da trule što je razlog za iznenadni neprijatni dah u sred smene na poslu ili važnog sastanka. Koncem za zube možete ukloniti većinu neželjenih bakterija i očuvati zdravlje zubi i osećati se sigurnije u sebe jer znate da sada nema neprijatnog zadaha.

Konac za zube pomoćiće vam da održite srce jakim i zdravim

Stomatolozi ističu da je veza između dentalnog zdravlja i opšteg zdravlja organizma velika i da bakterije sa zuba mogu da stignu nakon nekoliko godina do srca, oštete ga i stvore srčane smetnje koje će uticati na kvalitet vašeg života. To bi značilo da ne treba odlagati odlazak kod stomatologa i da svakodnevno treba uklanjati bakterije koncem za zube i posvetiti dodatnih pet minuta svom zdravlju.

Bakterije se neće tek tako spustiti do srca kao u crtanim filmovima, ali će dospeti u krvotok iz kog obično napadaju srce mada mogu uticati i na rad drugih organa. Zato se treba voditi starom narodnom- bolje sprečiti nego lečiti!

Vaše desni će postati jače i neće krvariti

Kada se godinama između desnih i zuba nakupljaju različite naslage hrane i bakterije desni postaju osetljive na dodir i prilikom pranja zuba počinju da krvare. Ukoliko odete kod zubara i on vam bude popravljao zub, osetljive desni će biti izuzetno nadražene i neprestano će krvariti što možete ometati stomatologa da vam adekvatno postavi blombu.

 

Zašto bi trpeli bol i nadržane desni ako možete uz konac za zube da se rešite svih problema?

Vreme je da steknete nove navike, jer nikad nije kasno da počnete da koristite konac za zube i bez obzira na vaše godine može vam doneti benefit i zaštiti opšte zdravlje organizma.

05.08.2022 07:54

Ne propustite

  • 7 saveta za blistave i zdrave zube

  • Kako napraviti savršenu detoks kupku?

  • Zašto nastaju i kako se rešiti bubuljica na leđima?

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 27.03. do 02.04.2023. godine

  • Mlad Mesec u Ovnu

  • Efikasna prolećna dijeta

  • Idealne frizure za dan pred pranje kose

  • Najčešće greške prilikom oblikovanja obrva

  • Prolećna moda sa Londonskih ulica

  • Manikir inspirisan toplom šoljicom kafe

  • Kolač od šargarepe

  • Prolećni detoks kože

  • Alhemija života – Koliko je važan balans?

  • Inspirativni saveti koji će u vama opomoći da povratite veru u sebe

  • Proveren recept za slatko ljutu piletinu

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up