Možda na prvu loptu može izgledati nelogično i možda će se neki od vas zapitati zašto bismo sebe uopšte izgubili kada smo sa nekim u vezi, da bismo kasnije morali ponovo da se tražimo, ali na neki način zapravo jeste tako. Kada smo sa nekim godinama, nekako zaboravimo kako je to biti sam, i ne želimo ni da razmišljamo o tome, jer mislimo da je to što imamo prava stvar i da će trajati večno. Ili se barem tako nadamo. A, kada ne bude tako - otrežnjenje može biti suviše surovo, a posebno je teško kada treba da prihvatimo da ono što je postojalo do juče više ne postoji.

Upravo zbog svega toga se postavlja pitanje šta posle raskida duge veze i kako da ponovo pronađemo sebe. Detaljnije na ovu temu u nastavku. 

NE PROPUSTITE: Naučne činjenice o ljubavnim vezama koje želite da znate

Suočite se sa tim da je zaista kraj

Znamo da zvuči kao kliše, ali u ovakvim situacijama klišeii su neophodni, i istiniti. Ukoliko budete zavaravali sebe da još uvek ima nade da se stvari poprave - po milioniti put, iako znate da su sve priče ispričane. A, kako da pomognete sebi da se zaista pomirite sa tim da je kraj? Jednostavno, stavite na papir sve što nije valjalo, sve zbog čega ste bili nesrećni, setite se svih onih situacija preko koji ste rekli da više nećete preći. I što je najvažnije, priznajte sebi da ne postoji razlog zašto biste ponovo prolazili korz sve to.

Budite svesni da je potrebno vreme

Ukoliko ste učinili ovaj prvi korak, nemojte očekivati da ste pronašli magični štapić. Ovo je samo početak jednog putovanja koje morate da prođete. A to je put koji ima najrazličitije faze - od one kada ste u šoku, nesvesni, u neverici, potom besni, pa tužni, da biste u nekom momentu bili ravnodušni. I tako sve dok se jednog jutra ne probudite i ne shvatite da on više nije prva osoba na koju ste pomislili, i da zapravo imate volje da taj dan sebi učinite lepim. Verujte da će se to jutro desiti. 

Pronađite ventil

Pomoć prijatelja je u ovom slučaju uvek dobrodošla. Nemojte to što osećate da držite u sebi, i da tako postanete tempirana bomba kojoj će tek biti teško da se sastavi kad p, već pričajte o svojim osećanjima sa sebi bliskim ljudima. Ili, ako mislite da bi vam pomoglo, nemojte se ustručavati da razgovarate i sa nekim ko je u tom pogledu stručan. 

Pokušajte da uživate u samoći

Pa da završimo sa još jednim klišeom, i tako ostanemo dosledni.  Jer, kao što smo rekli, to što je nešto kliše, ne znači da nije istinito. Kada prođu sve prethodno opisane faze, onda pokušajte da oslušnete šta je ono što vam je kod vas samih sve to vreme najviše nedostajalo. I ugodite sebi, verujemo da će vam to vratiti osmeh na lice. 

Sve u svemu, koliko god da je fraza, jeste potrebno vreme kako biste ponovo pronašli sebe. Važno je da znate da niste ni prvi ni jedini koji kroz to prolaze, i da je važno da pre svega želite da ponovo budete svoji. Kako biste jednom ponovo mogli biti i "nečiji".