Januar je, bez sumnje, najokrutniji mesec za našu kožu. Dok lice mackamo serumima, hidriramo i štitimo SPF-om, naše ruke često trpe "tiho nasilje". Izložene su ledenom vetru, naglim promenama temperature (iz minusa u pregrejane prostorije), vrelom vazduhu iz klima uređaja, i onom najgorem neprijatelju - prečestom pranju sapunima koji isušuju.

Rezultat? Koža koja zateže, svrab, crvenilo, zanoktice koje pucaju do krvi i onaj neprijatan osećaj "šmirgle" kada dodirnete lice ili svilenu bluzu. Verovatno ste probali desetine krema. Neke mirišu divno, ali efekat traje pet minuta. Druge su toliko masne da ne smete da pipnete telefon pola sata. Treće samo sede na površini kože dok je ispod i dalje suva pustinja.

MJTS tim je odlučio da kaže: Dosta. Bacili smo se u potragu za "Svetim gralom" zimske nege. Tražili smo proizvod koji nije samo kozmetika, već terapija.

U ovom detaljnom vodiču donosimo vam:

1. Naučno objašnjenje zašto vam koža puca baš sada.
2. Koje sastojke MORATE tražiti na poleđini (a koje da izbegavate).
3. Veliku recenziju pobednika testa: La Roche-Posay Cicaplast Mains.
4. Poređenje sa jeftinijim i skupljim konkurentima.
5. Noćni "uradi-sama" tretman za ekstremne slučajeve.
6. Spremite kafu (ili čaj), skidajte rukavice i krećemo.

Zašto nam ruke zapravo pucaju? (Nije samo hladnoća)

Da bismo rešili problem, moramo razumeti uzrok. Koža na nadlanicama je specifična. Ona je mnogo tanja od kože lica i, što je najvažnije, ima vrlo malo lojnih žlezda. To znači da ona ne može sama sebe da "podmazuje" i štiti.

Zimi se dešava napad na barijeru. Naša koža ima prirodni zaštitni sloj (lipidnu barijeru) koji zadržava vlagu unutra, a bakterije i iritanse napolju. Zimi, suv vazduh bukvalno isisava vodu iz vaših ćelija (proces se zove transepidermalni gubitak vode). Kada na to dodate vruću vodu (kojom svi volimo da se grejemo) i agresivne sapune, vi praktično operete i skinete tu zaštitnu barijeru.

Zato obična hidratantna krema nije dovoljna. Vama ne treba samo voda. Vama treba cement. Treba vam nešto što će fizički zakrpiti rupe u barijeri i glumiti vašu kožu dok se ona ne oporavi.

3 greške koje pravimo svakog dana

Pre nego što pređemo na kremu, proverite da li radite ovo:

1. Perete ruke vrelom vodom: Znamo, prija kad ste smrznuti. Ali vrela voda topi prirodna ulja sa kože brže nego bilo šta drugo. Mlaka voda je zakon.
2. Ne nosite rukavice napolju: "Samo da pretrčim do kola/prodavnice". Tih 5 minuta na vetru je dovoljno da nastanu mikropukotine.
3. Mažete kremu kad su ruke već skroz suve: Greška! Krema se maže na blago vlažnu kožu, odmah nakon pranja, da bi zaključala tu vodu.

Šta tražimo u savršenoj kremi? (Mala škola sastojaka)

Nisu sve kreme iste. Kada kupujete kremu za oporavak, ne gledajte brend i lepo pakovanje. Okrenite sastav (INCI lista). Za ozbiljnu reparaciju, trebaju vam tri vrste sastojaka:

Humektanti (Privlače vodu):

Glicerin: Kralj hidratacije. Jeftin, a neverovatno efikasan.

Urea: Odlična za grubu kožu jer radi blagi piling.

Hijaluronska kiselina: Zvuči fensi, ali za ruke je glicerin često bolji.

Emolijensi (Omekšavaju):

Shea puter (Karite): Hrani i čini kožu mekom.

Ceramidi: To je onaj "cement" koji smo pominjali. Oni lepe ćelije kože nazad zajedno.

Okuzivi (Zaključavaju sve):

Vazelin (Petrolatum): Možda zvuči staromodno, ali ništa ne čuva vodu bolje od njega.

Dimetikon (Silikon): Stvara onaj svilenkasti film i štiti od vode (poput nevidljive rukavice).

Šta da IZBEGAVATE? Ako imate rane na rukama, bežite od alkohola (Alcohol Denat) i previše parfema. Oni će vas samo peći i dodatno iritirati.

ZVEZDA RECENZIJE - La Roche-Posay Cicaplast Mains 

Nakon testiranja 10 različitih krema (od drogerijskih do luskuznih), pobednik je jednoglasno izabran. Ovo nije sponzorisan tekst. Ovo je rezultat realne potrebe našeg tima koji mnogo kuca, pere sudove i bori se sa beogradskom košavom.

Šta je Cicaplast Mains?

La Roche-Posay je francuski brend poznat po tome da ga dermatolozi obožavaju. Linija "Cicaplast" je namenjena oštećenoj koži (ožiljci, iritacije). Ova krema za ruke se reklamira kao "barijerna krema". Njena ključna obećanja su:

Umiruje iritaciju.

Štiti kožu od spoljnih agresora (vetar, deterdženti).

Obnavlja barijeru.

Tekstura koja se ne lepi. (Ovo nam je bilo najvažnije!).

Ključni sastojci (Analiza)

Niacinamid (4%): Ovo je superheroj. Niacinamid smiruje upale, crvenilo i svrab. Retko se nalazi u kremama za ruke u ovolikom procentu.

Glicerin (30%): Ogroman procenat! Većina krema ima 5-10%. Ovo obezbeđuje dubinsku hidrataciju.

Voda termalnog izvora: Bogata mineralima koji umiruju.

Naše iskustvo: Test izdržljivosti

Pakovanje: Tuba od 50ml. Izgleda malo, i to joj je jedina mana. Ali, čep je čvrst (neće se otvoriti u torbi), a otvor je precizan.

Miris: Potpuno bez mirisa. Ovo je veliki plus ako imate osetljivu kožu ili ako ne želite da vam se miris kreme "svađa" sa parfemom.

Tekstura i upijanje: Kada istisnete kremu, deluje gusto, skoro kao mast. Međutim, čim krenete da je utrljavate, dešava se magija. Ona se ne "razvlači" belo po koži. Ona nestaje. Bukvalno 30 sekundi nakon mazanja, možete uzeti telefon u ruke. Nema masnih otisaka na ekranu. Koža nije masna, već je... zaštićena. Osećaj je kao da ste navukli najtanje moguće svilene rukavice.

Efekat "Nevidljive rukavice": Ovo nas je najviše zanimalo. Namazali smo kremu, sačekali minut, i otišli da operemo šolju toplom vodom. Obično se krema odmah ispere i ruke budu ljigave. Ovde to nije slučaj. Voda klizi sa ruku. Zaštitni film ostaje netaknut! Naravno, ako trljate ruke sapunom, skinućete je, ali samo ispiranje vodom ona "preživljava".

Rezultati nakon 3 dana:

Dan 1: Trenutno olakšanje. Onaj osećaj zatezanja i peckanja nestaje odmah nakon nanošenja.

Dan 2: Crvenilo na zglobovima se povuklo. Zanoktice izgledaju urednije.

Dan 3: Koža je meka. Nije više "šmirgla". Čak i kada zaboravite da namažete kremu par sati, ruke nisu suve kao barut. Barijera se obnovila.

Cena i dostupnost: Cena varira između 1.100 i 1.400 dinara. Ima je u svim bolje opremljenim apotekama (Benu, Srbotrade) i drogerijama (Lilly). Da li je skupa? U poređenju sa Niveom – jeste. U poređenju sa efektom – vredi svaku paru.

Poređenje sa konkurencijom (Zašto je ova pobedila?)

Da bismo bili fer, moramo je uporediti sa drugim popularnim opcijama.

1. Neutrogena (Norveška formula)

Prednost: Jeftinija je i zaista hidrira.

Mana: Ostavlja onaj "lepljiv" osećaj dugo nakon mazanja. Teško se razmazuje. Cicaplast je mnogo elegantnija na koži.

2. Mixa (Crvena tuba za oštećenu kožu)

Prednost: Odličan odnos cene i kvaliteta, puno glicerina.

Mana: Malo je masnija i sporije upija. Dobra za noć, ali teža za kancelariju (ostavićete otiske na tastaturi).

3. L'Occitane Shea Butter

Prednost: Predivan miris, luksuzan osećaj.

Mana: Cena je previsoka (duplo skuplja od Cicaplasta), a efekat reparacije je slabiji. Više je za negu i uživanje nego za lečenje ispucale kože.

Zaključak poređenja: La Roche-Posay Cicaplast Mains pobeđuje jer nudi medicinsku negu (kao Neutrogena) uz kozmetičku eleganciju (brzo upijanje), a pritom se ne ispire lako.

"Uradi-Sama" Noćna maska (Za ekstremne slučajeve) 

Ako su vam ruke u stanju katastrofe (krvave zanoktice, ekcem, perutanje), sama krema možda neće biti dovoljna prve noći. Treba vam metoda koju dermatolozi zovu "Slugging" (zatvaranje).

Ovo je recept koji MJTS tim koristi kada situacija postane kritična:

Potrebno vam je:

Vaša Cicaplast krema (ili bilo koja hidratantna).

Običan Vazelin (ili Pavlovićeva mast).

Pamučne rukavice (ima ih u DM-u/Lilly-ju) ili čiste pamučne čarape.

Postupak:

Pre spavanja, operite ruke mlakom vodom i ne brišite ih peškirom skroz, neka ostanu vlažne.

Nanesite debeli sloj Cicaplast kreme. Masirajte dok se ne upije.

Preko toga nanesite tanak sloj vazelina. Vazelin je okluziv – on će fizički sprečiti da krema i voda ispare tokom noći. Stvoriće efekat "staklene bašte".

Navucite rukavice/čarape.

Idite na spavanje.

Rezultat ujutru: Toplota tela i okluzija će naterati proizvode da prodru duboko u kožu. Kada skinete rukavice, nećete prepoznati svoje ruke. Biće meke kao kod bebe. Ovo radite 2-3 noći zaredom i rešićete problem za celu zimu.

Dodatni saveti za negu iznutra i spolja

Krema je vatrogasac, ali vi morate prestati da palite vatru. Evo nekoliko brzih saveta kako da sačuvate ruke do proleća:

Pored lavaboa – blag sapun: Izbacite tečne sapune koji pene kao ludi (imaju mnogo SLS-a). Kupite uljani gel za pranje ruku (ima ih Eucerin, Bioderma, CeraVe). Oni peru, ali ne isušuju.

Rukavice za čišćenje su OBAVEZNE: Nemojte prati sudove ili ribati kupatilo "golim rukama". Hemikalije u deterdžentima su smrt za lipidnu barijeru. Kupite one gumene rukavice i koristite ih. Naviknućete se za tri dana.

Ovlaživač vazduha: Ako se grejete na radijatore ili klimu, vazduh u sobi je verovatno previše suv. Stavite posudu sa vodom na radijator. Vaša koža (i sinusi) će vam biti zahvalni.

Vitamini: Ponekad je suva koža znak nedostatka Omega-3 masnih kiselina. Ubacite malo više oraha, čia semenki ili ribe u ishranu.

ZAKLJUČAK: Da li vredi investirati u LRP Cicaplast?

Kratak odgovor: DA.

Dug odgovor: Ako tražite kremu koja će samo lepo mirisati na vanilu, preskočite je. Ali, ako su vaše ruke vaše oruđe za rad, ako vas bole od suvoće i ako želite proizvod koji rešava problem temeljno i brzo, onda je ovo najboljih 1.200 dinara koje ćete potrošiti ove zime.

Ne dozvolite da vam ruke otkrivaju godine (ili umor). Negujte ih, jer one rade sve za vas.

Da li ste probali ovu kremu? Ili imate nekog svog favorita koji je jeftiniji? Pišite nam u komentarima, uvek smo raspoložene da testiramo nove stvari!