Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • SVET JE LUD ZA AŠVAGANDOM: kako briše stres i koje opasne greške morate da izbegnete?

  • MESEČNI HOROSKOP ZA JUN 2026: Mlad Mesec i Venera u Raku donose letnji preokret – vreme je za sudbinske ljubavi, novac i važne životne odluke!

  • Koji su najbolji dani za šišanje u junu 2026. godine ako želite bujnost, sjaj i ludački brz rast?

  • Stalno vam se jede slatko posle ručka? Lekari su nam otkrili šokantan razlog zašto vam telo OVO traži!

  • Zara kupaći kostimi su preplavili plaže, a ova 3 modela garantuju savršen izgled i vrhunsku udobnost!

Telo i duh

Pravilna nega kože ruku - 3 zlatna pravila

Kažu, kada želite da vidite koliko je jedna žena negovana, i koliko je dama, samo joj pogledajte u ruke. Nežna i mekana koža ruku je definitivno jedan od imperativa kada je nega u pitanju. To ne znači da nikad ne treba da peremo sudove, kako bismo ostvarili željeni cilj, već da jednostavno sledimo određenu rutinu. Dakle, samo krema za ruke, pa i na dnevnom nivou, nije dovoljna. I pored toga da treba redovno da koristite rukavice kada ruke izlažete vodi, da ih štitite tokom zime od hladnoće i sl, postoje 3 osnovna pravila kada je njihova nega u pitanju.

O tome detaljnije u nastavku.

NE PROPUSTITE: 6 hormona koji kod žena utiču na ubrzano starenje

 

Prvo što treba da naglasimo jeste da prekomerno izlaganje ruku vodi, pranju, različitim deterdžentima koje pritom koriste, neminovno vode to toga da koža postane suva, pa i ispucala. Takođe nisu retke ni različite iritacije, dermatitis, ekcemi, ali čak i kada znaci nisu očigledni, ukoliko ne povedemo računa, ovakve postupanje će se sigurno odraziti na izgled kože ruku.

Dakle, u vezi sa tim, uvek koristite zaštitne rukavice kada ruke izlažete pomenutim faktorima. Jer ukoliko to ne učinite, samo krema za ruke vam sigurno neće pomoći.

Pre nego što napomenemo koja su tri ključna koraka u nezi kada je koža ruku u pitanju, da istaknemo o čemu još treba da povedete računa: Ruke uvek perete mlakom vodom, dakle ni hladna ni vrela nisu dobra opcija, i takođe korisite blage i ph neutralne sapune - u suprotnom ukoliko koristite one jake i parfimisane, koža ruku će psostati isušena, jer ćete tako uticati na smanjenje prirodne produkcije ulja, koja kožu čine mekom i hidriranom. Najbolje bi bilo da imate naviku da odmah nakon pranja, na ruke nanesete hidratantnu kremu.

E sad, rekli smo da samo krema u nezi nije dovoljna. Da krenemo od poređenja sa nekom npr. kože ica ili tela - kod kojih napominjemo da je, kako bi koža bila glatka i bašrunasta, potrebno da povremeno primenimo piling, jer se tako oslobađamo mrtvih ćelija i dopuštamo koži da se regeneriše. Ništa drugačije nije ni u slučaju kože ruku, i to je definitivno korak broj jedan u nezi. Dovoljno je da piling primenjujete jednom nedeljno, i to može biti ne neka od uradi sama varijanti, odnosno piling koji primenjujete i za lice, telo. 

Drugi korak - vašoj koži ruku je potrebna i maska. Dobra vest jeste da maske koje koristite za lice ujedno možete da koristite i za ruke - taman onaj višak koji vam ostane, i to treba da činite redovno, recimo - dva puta nedeljno.

Foto: izvor

Naposletku, treći korak jeste krema za ruke. Samo ukoliko je koriistimo redovno, dakle i nekoliko puta dnevno, bez obzira na to što možda nemamo problem sa ispucalom kožom, naša koža ruku će uvek biti baršunasta i mekana. Ukoliko vam je koža ruku normalna, birajte one hidratantne i lagane strukture, a ako je ispucala, isušena, one kreme obogaćene uljima.

Još jedan koristan savet - umesto standardne kreme za ruke, slobodno možete da koristite i vazelin. 

Možete vi to same!

Naslovna foto: izvor

09.04.2019 11:04
 

Ne propustite

  • Oporavak kože tela posle zime - uradi sama piling

  • Kako da uvek imate zdrava i negovana stopala - 7 korisnih trikova

  • Muče vas urasle dlake posle depilacije? Evo kako da ih se rešite

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • LETO POČINJE U ZNAKU EMOCIJA: Nedeljni horoskop od 22.06. do 28.06.2026. godine – Ko otvara novo ljubavno poglavlje, a kome stiže poslovni uspeh?

  • Praktična žena - Tart sa belom čokoladom i jagodama

  • Zara kupaći kostimi su preplavili plaže, a ova 3 modela garantuju savršen izgled i vrhunsku udobnost!

  • NOVE KOSMIČKE PROMENE NA PRAGU JULA: Nedeljni horoskop od 29.06. do 05.07.2026. godine – Ko pronalazi unutrašnji mir, a kome zvezde otvaraju vrata finansijskog uspeha?

  • Gotov za 2 minuta: Kremasti čokoladni ukus od prezrelih banana

  • NGTJT - Gošća: Zorana Grujin - Red TV

  • SEO Meta Podaci (Za direktan unos u WordPress panel) SEO Naslov (Page Title): Hronični umor leti i summer burnout: Kako se odmoriti | MJTS Meta opis (Meta Description): Osećate hronični umor usred leta? Otkrivamo šta je sindrom letnjeg izgaranja (summer

Mogu ja to sama © 2012-2026. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako da pravilno depilirate i negujete nausnice

Osim ukoliko niste jedna od retkih srećnica i uopšte nemate neželjene dlačice u predelu nausnica, ovo je tema koja će...
Scroll up