Praznici su iza nas, i definitivno je da smo spremali bogatu trpezu, kao i svake godine. Jeli smo i kolače, i pečenje, puno mesa, slatkih i slanih kiflica. Što se kaže, bilo je svega! Sada je vreme da se vratimo zdravijem režimu ishrane, kako bi unapredili svoje zdravlje i izbegli nagomilavanje kilograma.
U nastavku saznajte 5 pametnih i ukusnih načina da dodate više povrća u svaki obrok.