Pogledajte šta zvezde kažu o seksualnosti horoskopskih znakova.

Odvojite sat vremena u popodnevnim časovima da biste se opustile. Odličan joga trening za sve zaposlene dame koje dugo sede na poslu i kojim je potrebno da istegnu i opuste svoje telo.

Uvek nađite vremena za sebe, praktikujte ovo svakog vikenda, sigurno će vam se isplatiti.

Ukoliko imate hronične bolove ili povrede nekih delova tela, pre izvođenja vežbi posavetujte se sa lekarom.

Unosite dovoljno tečnosti !

Možete vi to same !

Ukoliko vam se svidela joga za istezanje u popodnevnim časovima, pogledajte drugi deo vežbi.Odličan trening za zaposlene dame koje dugo sede na poslu i kojima je potrebno da istegnu i opuste svoje telo.

Uvek nađite vremena za sebe, praktikujte ovo svakog vikenda, sigurno će vam se isplatiti.

Ukoliko imate hronične bolove ili povrede nekih delova tela, pre izvođenja vežbi posavetujte se sa lekarom.

Unosite dovoljno tečnosti !

Možete vi to same !

Ukoliko vam se svidela joga za istezanje u popodnevnim časovima, pogledajte i treći deo vežbi.Odličan trening za zaposlene dame koje dugo sede na poslu i kojima je potrebno da istegnu i opuste svoje telo. Vikend je pred vama, bacite se na sport!

Uvek nađite vremena za sebe, praktikujte ovo svakog vikenda, sigurno će vam se isplatiti.

Ukoliko imate hronične bolove ili povrede nekih delova tela, pre izvođenja vežbi posavetujte se sa lekarom.

Unosite dovoljno tečnosti !

Možete vi to same !

Pogledajte video klip i za manje od 5 min nalakirajte nokte kao Katy Perry u spotu za pesmu ,,Last Friday night’’.

Nanesite dva sloja jarko ružičastog laka. Kada se lak osuši, koristeći tanku četkicu za crtanje po noktima, zelenim lakom iscrtajte i obojite trougliće i kvadratiće u rasporedu koji želite. Sačekajte da se sve dobro osuši i prelakirajte bezbojnim lakom.

Vrlo jednostavno i lako ćete dobiti zanimljivu šaru na noktima.

Mođete vi to same!