Za bundevu se ne kaze džabe da je kraljica jeseni. To je jedna izuzetna namirnica, visoke hranljive vrednosti, koja je nažalost dosta zapostavljena kod nas.

Naša saradnica Anita Alterov - nutricionista - otkriva vam sve o blagotvornom dejstvu bundeve na naš organizam i par recepata, nakon kojih ćete možda dobiti neke ideje i uvrstiti je u svoju svakodnevnu ishranu.

Pastelne boje su i ove sezone potpuni hit - kako kada je moda u pitanju, tako i kada su noktići u pitanju.

Nežno žuta sa tufnicama u bojama će biti idealna kombinacija za manikir koji će svi primetiti!

Naša saradnica Danijela vam pokazuje kako da postignete upravo takav dizajn.

Pogledajte video snimak sa uputstvom i saznajte kako!

Toblerone spadaju u jednu od naših omiljenih kupovnih čokolada, ali još draža od njih nam je domaća homemade varijanta.

U pitanju su sitni kolači - toblerone kuglice!

Prosto ne možemo da odolimo toj kombinaciji čokolade, meda, oraha i hrskavog kornfleksa koji čine pravu rapsodiju ukusa za nepca.

Ove kuglice sigurno često ,,srećete'' na slavama i sličnim proslavama.

Osim što su jako lake za pravljenje, fenomenalno izgledaju, a posebno volimo što možemo da ih smažemo u jednom zalogaju.

Pogledajte video snimak sa uputstvom i saznajte kako se spremaju.

Garantujemo da će ovo postati omiljeni recept vaše porodice jer ćete u pravljenje kuglica moći da uljučite i svoje klince.

Ono što čini ključnu razliku između letnjeg i stila jeseni jeste ta što kada dou hladniji dani nećete moći bez jakni!

Osim što vas štite od hladnoće, jakne su pravi detalj koji čini razliku i koji će spričati priču o vama i vašem stilu.

To je ono što drugi prvo vide na vama, pre nego što se otkopčate i pokažete ostatak kombinacije.

Izdvojili smo za vas top 5 modela koji su uvek aktuelni, koji će uvek biti moderni i sa kojima jednostano nema greške!

Pasulj je bogat lako svarljivim proteinima, vitaminima: B, C, E i PP, mineralima: kalcijumom, fosforom, bakrom, cinkom, gvožđem kao i aminokiselinama i zato spada u odličnu namirnicu za vas koje želite da izgubite kilgorame.

Pošto nam ide hladnije vreme dijeta sa pasuljem predstavlja odličan izbor jer sprečava blagu avitaminozu koja je karakteristična za perido jeseni i zime. Ova mhunarka ima i odlična dejstva na jetru i žučnu kesu - pomaže da bolje rade, a kada je u pitanju digestivni trakt - možemo ga mirne duše nazvati pravim "čistačem"Uz sve to pasulj jača kardiovaskularni sistem i poboljšava stanje i izgled kože.