Rihanna je definitivno diva koja ostavlja bez daha - kako muškarce, tako i žene. Sigurni smo da je genetika odigrala presudnu ulogu u njenoj savršenoj liniji, ali isto tako smo sigurni da i ona mora da pazi šta jede, kako jede, kad jede...
Trener slavnih Harley Pasternak otkrio je režim ishrane koji čini da RiRi ovako dobro izgleda. Ovo nije klasična dijeta koja podrazumeva izgladnjivanje, već prestavlja zdrave navike koje garantovano vode do željenog cilja i konfekcijskog broja!
Dijeta 5 faktora je dobro izbalansiran plan ishrane koji uključuje sve vrste namirnica, ništa ne brani i polako menja loše prehrambene navike zbog kojih smo zapravo i počeli da se gojimo. Dobra strana ove dijete jeste da pet redovnih obroka održava stabilan nivo šećera u krvi, što smanjuje mogućnost da ćete se u nekom trenutku pokleknuti i baciti se na nezdrave, visokokalorične zalogaje.