U zimskom periodu, ono što je najvažnije je da budete utopljeni.

A ukoliko mislite da samim tim ne možete izgledati šik - varate se!

Rolke su jedan od odevnih komada koji mogu odlično da se slažu i sa sportskim i sa ležernim i sa svečanim modnim varijantama.

Samo je bitno kako ćete je ukombinovati sa ostatkom garderobe.

U današnjem tekstu pokazujemo vam 3 ŠIK načina da nosite rolku ove zime - ležerno, svečano i za posao.

foto: www.noivaslim.com.br

Vreme je posta i verujem da je većina vas povećala konzumaciju ribe i ribljih proizvoda. Nažalost riba se kod nas jede u većim količinama samo za vreme posta, dok se u ostalim danima retko nalazi na trpezi.

Već i vrapci na grani znaju da ribu treba jesti minimum 2 puta nedeljno i da ćete tako svom organizmu obezbediti potreban unos zdravih masti, kalcijuma i ostalih minerala. Uz to, riba spada u niskokalorična jela, pa je kao stvorena za sve vas koji pazite na dobru liniju ili želite da smršate.

Naša saradnica Anita Alterov - nutricionista - vam u današnjem postu otkriva zašto treba da jedete ribu što češće i daje 3 jednsotavna ukusna recepta sa ovom namirnicom.

Dileme sa odabirom poklona su večiti problem.

A, uvek je lepo kada naši prijatelji i porodica vide da smo se potrudili i osmislili nešto lepo i kreativno samo za njih.

Evo jedne, veoma korisne ideje za praznični poklon. 

Ovim ćete sigurno obradovati, sestru, mamu, drugaricu.

Skoro je KRAJ 2015. godine, a toliko se toga izdešavalo i izmenjalo da smo jedva uspeli da ispratimo sve!

Najviše stvari se menjalo u oblasti lepote i nege, trendovi su se nasumično menjali, činilo nam se kao da neće stići ni da se zadrže dugo, a kamoli da postanu pravi TREND!

Međutim, desilo se upravo to - zaživeli su, ali nisu toliko dugo na sceni, pa se neki od najboljih trendova PRENOSE i u iduću godinu!

Pogledajte koji su to trendovi u pitanju!

Stručnjaci nalažu da je normalno da izgubimo između 80 i 100 dlaka dnevno, međutim ukoliko se dogodi da gubite znatno više vlasi onda je veoma bitno da pronađete uzrok ovom problemu pre nego što bude prekasno!

Bitno je da se informišete koji sve razlozi postoje za opadanje kose, i ono što je još važnije: kako se tretiraju?

U današnjem tekstu predstavljamo vam 10 razloga opadanja kose, a za neke verovatno nikada niste ni znali!