Foto: realbuzz.com
Znate i sami da na kilažu najviše utiče hrana. Samim tim, morate pažljivo birati šta ćete jesti. Ukoliko sanjate o ravnom stomaku ili, još bolje, vežbate kako biste ga imali, nemojte sve upropastiti lošim obrokom.
Određene namirnice stvaraju nadutost i ništa od vašeg cilja. Zbog toga vam predlažemo da izbegavate sledećih 10 namirnica!