Foto: northhillchiangmai.com
Ukoliko je jedna od vaših novogodišnjih odluka bila ta da ćete se konačno posvetiti svom telu i konačno izgubiti višak kilograma, znajte da je vreme da prionete na posao! Da, već sada! Što više odlažete, biće vam teže.
Osim toga, ne želite da i ova godina prođe, a ništa od planiranog niste uradili.
Delimo s vama 7 sjajnih fitnes pravila i ukoliko ih se budete pridržavali bićete na sjajnom putu. Tek tada možete biti ponosni na sebe što ste odvažili i promenili ono što vam je smetalo!