Arganovo ulje se dobija iz ploda argan drveta koje raste u Maroku. Izuzetno je retko, a zbog svojih neverovatnih svojstava itekako traženo u svetu lepote. To koliko je dragoceno svedoči i činjenica da su šume argana pod UNESCO zaštitom. Osim preporuke da se koristi u ishrani, i to kao sveže devičansko, upotreba ovog prirodnog ulja je i u sferi nege i lepote široka i preporučljiva. Pomenimo samo da je izuzetno efikasno u borbi protiv bora. O ovoj i svim ostalim prednostima ovog sastojka detaljnije će biti reči u nastavku teksta.

Otkrivamo vam sva blagotvorna svojstva arganovog ulja, koje će sigurno unaprediti vašu negu kože lica. 

Istraživanja i statistike pokazuju da se poslednjih godina registruje sve više autimunih oboljenja, koja ukoliko se ne prepoznaju na vreme i ne tretiraju adekvatno, mogu izazvati ozbljnije zdravstvene komplikacije. Medicina razlikuje preko 80 ovakvih stanja, a neka od njih su npr. lupus, reumatoidni artritis, Hašimoto sindrom itd. Takođe, napomenimo i da su autoimuna oboljenja znatno češća kod žena, nego kod muškaraca. SImptomi se često mogu prevideti, odnosno dovesti u vezu sa bezazlenim stanjima. Stoga je važno da se informišete koji su to tipični simptomi koji upućuju na autoimune bolesti, kako biste znali kada je vreme za alarm, tj. za odlazak kod lekara i proveru da li su vaše sumnje osnovane. 

Svi detalji na datu temu slede u nastavku. 

Ne znamo da li ste već upućeni, ali u toku je ,,Nedelja izazova'' u kojoj učestvuje 7 Youtube kanala! Bojana Taste of Fashion je otvorila nedelju svojom fantastičnom imitacijom svih devojaka koje učestvuju, usledile su devojke sa kanala Uvrnuti šotovi, a sada je red na naš izazov koji nam je zadala Dejana Erić! Dobile smo zadatak da rekreiramo 2 vrlo zahtevne večernje šminke. Ivana i ja nemamo ni potrebno znanje i veštinu, niti alatke i šminku koje devojke iz zadatih tutorijala koriste, ali smo se svojski potrudile da ispunimo očekivanja. Odlično smo se zabavile i ismejale, a pravo da vam kažemo zadovoljne smo i konačnim rezultatom!

Pogledajte video i javite nam kako vam se dopadamo u ovom izdanju!

Izgleda da smo svedoci revolucionarnih promena kada su trendovi obuće u pitanju. Prošle godine je sve bilo u znaku uskih čarapa čizmi, a sada su one dobile i svoju unapređenu verziju. Novi trend je ujedno i varijacija na temu čizmi iznad kolena, tačnije izgleda kao čizme iznad kolena koje su se pretvorile u hulahopke. Moramo priznati da je ovaj trend poprilično atraktivan, pa i ekstravagantan,a  kada je njgova estetika u pitanju, mišljenja su poprilično podeljenja. Da li će se vama dopasti, saznaćete u nastavku.

Predstavljamo vam novi trend koji je pokorio modnu scenu - hulahop čizme!

Sastavni deo svake teretane koja pruža usluge vežbanja na spravama, svakako je i pokretna traka za trčanje, koju većina vežbača koristi kao deo svog kardio treninga, pa i kao zamenu za trčanje u realnim spoljašnjim uslovima. Naravno, prednosti ove sprave su brojne - kao prvo pruža mogućnost komotnog treniranja bez obzira na vremenske prilike, a potom poseduje i niz opcija za podešavanje inteziteta treninga, što podrazumeva i npr. opciju nagiba kao dodatnog opterećenja.

Tema kojom ćemo se mi ovog puta baviti jeste kako da vežbanje na pokretnoj traci učinite efikasnim kardio treningom. Sve detalje saznajte u nastavku.