Moderan način života podrazumeva sve više vremena provedenog u sedećem položaju, a sve manje kretanja. Minimum 8 sati za računarom i nepravilan položaj kičme postali su uzročnik broj jedan bolova u leđima, što postaje sve češći problem i kod mlade populacije. Uprkos tome što smo svi svesni da je redovna fizička aktivnost neophodna kako bi se predupredila ova stanja, ona nekad ipak izostane. Stoga je naša nemera da vam u ovom tekstu predstavimo vežbe koje ćete moći izvesti kod kuće, pa čak i na svom radnom mestu bez ustajanja sa stolice, i koje će vam pomoći da opustite i istegnete one mišiće koji su najviše ugroženi višečasovnim sedenjem.

Sve što je potrebno jeste da pratite uputstva koja vas čekaju u nastavku, zajedno sa 5 vežbi za leđa koja imaju efekat masaže. 

Čini nam se da je sad, kada se sva naša čula bude s dolaskom proleća, pravo vreme za priču o jednom od njih. Da li ste se nekad zapitali u kojoj meru mirisi koje osećamo deluju na naša osećanja, stavove, sećanja, kao i da li uslovljavaju naše ponašanje? Odgovor naučnika bi na ova pitanja bio itekako potvrdan. Interesantnan je podatak da npr. miševi imaju preko 100 miliona receptora za miris, a psi preko 200, dok čovek ima svega 5-6 miliona ovih receptora. Ipak, to je sasvim dovoljno za realizaciju određenih psiholoških efekata, poput recimo uticaja na raspoloženje, ali tu su i drugi uticaji, o kojima će u nastavku detaljnije biti reči.

Saznajte kako sve mirisi utiču na našu svest. 

Tanka i slaba kosa često ume da bude prava muka, pogotovo ako želite da bude zanosna i bujna. Naravno, volumen je ono čemu teži svaka pripadnica nežnijeg pola kada je stilizovanje kose u pitanju, ali u slučaju tanke kose ni raznorazni trikovi ne pomažu da ona zaista izgleda kao da je gušća. Ipak, to ne znači da je nemoguće postići željeni rezultat, a po savetu poznatih stilista, tajna je u odabiru frizure koja će vašu kosu vizuelno učiniti bujnijom. Sa šiškama ili bez šiški, kratka ili duga kosa, pletenice ili bez pletenica - koja strategija je najdelotvornija saznaćete u nastavku našeg teksta. 

Otrkivamo koje su firzure idealne za dame sa tankom kosom. 

Poslednja istraživanja pokazala su da danas nepoželjni izgled “pomorandžine kore” raznih stadijuma i na različitim delovima tela, ima oko 80 odsto ženske populacije.Recimo da ga ovaj podatak čini jednim od najvećih problema savremene žene. Uzroci mogu biti različite prirode, a oni najčešći su nezdrava ishrana, fizička neaktivnost, nedovolja nunos tečnosti u organizam, ali isto tako i stres, kao i i genetski faktor. Bilo kako bilo, u svakom slučaju protiv celulita se treba boriti svim raspoloživim sredstvima. Naravno, na raspolaganju su nam različiti savremeni tretmani, za koje je potrebno izdvojiti nešto više novca. Mada postoje i drugačija rešenja, koja nikako ne treba potceniti, jer uz redovnu primenu daju vidljive rezultate.

Sve detelje u vezi sa ovom temom, saznaćete u nastavku, gde ćemo vam predstaviti efikasan prirodni piling i obloge potiv celulita, koji mogu postati deo vaše kućne nege.

Sigurni smo da se svi sećate filma The Wedding Planner sa Jennifer Lopez u glavnoj ulozi organizatora venčanja, koja je mogla da predvidi koliko će koji brak potrajati samo na osnovu pesme koju su izabrali za prvi ples. Izgleda da i profesionalni fotografi zaduženi za sve te bajkovite kadrove takođe imaju svoje metode.  Dan kada izgovarate sudbonosno Da uglavnom je idiličan, sav u znaku cveća, i ljubavi koja upravo dobija svoj srećni kraj, a zapravo je suprotno - jer je svaki brak samo početak jednog putovanja tokom kojeg oba partnera treba sve vreme da se svojski trude kako bi taj "happy end" zaista bio izvestan. U svakom slučaju, fotografi su ti koji sa mladenica komuniciraju tokom celog njihovog najvažnijeg dana, i izgleda da na osnovu njihovog ponašanja dosta toga mogu zaključiti i o sudbini njihove ljubavi. Verujemo da su nekad u pravu manje, nekad više, ali svakako bi bilo interesantno da stvari malo posmatramo i iz njihove perspektive. 

U nastavku saznajte šta je to zbog čega su pojedini brakovi osuđeni na propast iz ugla svadbenih fotografa.