Večito ističemo koliko je važno voditi računa o svom zdravlju - balansirati plan ishrane i fizičku aktivnost. S druge strane, često zanemarimo još jedan bitan segment našeg zdravlja - zdravlje našeg okruženja. Koliko god se mi potrudili da ostanemo zdravi i u formi, ako je naša planeta na izmaku snaga - rezultati će izostati. Spoljašnji faktori ključno utiču na stanje organizma. U nastavku vam otkrivamo informacije o planetarnoj dijeti, koja je osmišljena da optimizuje naše, ali i zdravlje naše planete.

S dolaskom proleća, budi se flora i fauna. Sve životinjice, pa i one najsitnije, bude se iz zimske hibernacije, a rađaju se i nove generacije. Retki su pravi zaljubljenici u insekte. Prva reakcija na bube i skakavce je uglavnom blago gađenje. Ipak, pojedinci reaguju mnogo burnije - u pitanju je neutemeljen strah, odnosno fobija vezana za ove male životinje. Entomofobija može biti povezana sa strahom od uboda ili izgleda insekata. Kako da prepoznate znakove entomofobije i kako da se sa ovim strahom izborite, saznajte u nastavku teksta.

Svi tragamo za savršenim tenom! Besprekorna koža lica je cilj svakoj dami, bilo da preferira glamurozan ili casual izgled. Čak i ako ne volite jaku šminku, dobra podloga i maskara se nalaze u svakom neseseru. Zimi nam je koža suva i peruta se, leti ne podnosi teške proizvode sa dobrom pokrivnom moći. Izgleda da svaka sezona sa sobom donosi posebne probleme, koje su prepreka besprekornom tenu. Međutim, pojavio se novi tretman, koji postaje pravo otkrovenje, kada je nega lica u pitanju - BB glow. Šta je BB glow tretman i koliko traju efekti samo jedne sesije, saznajte u nastavku teksta.

Ako imate prirodno kovrdžavu kosu, sigurno ste stalno u potrazi za novim načinima stilizovanja. Ako imate ravnu i tanku kosu, sitne kovrdže će vam omogućiti željeni volumen. Sve u svemu, nema kome kovrdžava kosa ne stoji, posebno u pokupljena u elegantnu punđu i sa nekoliko slobodnih lokni, da uokvire lice. Bonus raskošnih uvojaka jeste u tome što i vrlo jednostavne frizure, koje su spremne za nekoliko minuta - daju notu glamura i utisak da ste potrošile sate na stilizovanje ili dobro platile frizera. Jedna od frizura koja se neretko nađe na crvenom tepihu, jeste i čuveni ananas rep. Kako da napravite savršen ananas rep i zablistate poput dive, saznajte u nastavku teksta.

Kada pomislimo na podrum, uglavnom pomislimo na vlaćno, hladno i mračno mesto, na koje idemo samo kad moramo. Podrum nema neki šarm, niti lični pečat. To je, jednostavno, prostor koji koristimo da skladištimo sve sezonske stvari, predmete koje ne koristimo često, ogrev ili zimnicu. Izreka kaže da "kuća nije tesna, ako čeljad nije besna". Međutim, mali životni prostor za veliki broj ljudi, uglavnom stvara gužvu, sve vreme se neko za nešto čeka, a nema mesta ni za privatnost i za odlaganje ličnih stvari. Ako imate problema s manjkom prostora, a živite u kući u kojoj se nalazi i podrum, razmotrite ideju da ovaj prostor pretvorite u funckcionalnu prostoriju za život. Detalje potražite u nastavku teksta.