Sa polaskom hladnijih dana potrebno je pojačati i negu. Vetar i hladnoća dovode do velikog isušivanja kože što dovodi i do njenog pucanja i neprijatnog osećaja zatezanja. Kako se to ne bi i vama dešavalo kožu morate negovati na odgovarajući način i dati joj ono što joj je potrebno. Pa tako ukoliko niste ljubitelj kupovnih proizvoda za negu i volite sami sebi da napravite neku masku koja će nahraniti vašu kožu, mi imamo nekoliko predloga za nju.

U nastavku pogledajte kako možete napraviti masku koja će odlično odgovarati vašoj koži ali je isto tako zaštititi od hladnoće.

Vreme za vežbanje! Nekome omiljena tema dok nekome vešto izbegavana. Bilo kako bilo, ono što je činjenica jeste da morate voditi računa o svom zdravlju, koje pored vođenja računa o ishrani podrazumeva i fizičku aktivnost. U zavisnosti od vaše fizičke spremnosti i ljubavi prema sportu biraćete način vežbanja, kao i učestalost. Napravite sebi plan treninga na osnovu vaših obaveza i spremnosti. Od vas zavisi da li ćete vežbati u teretani ili kod kuće.  Oni koji se odluče za teretanu uglavnom imaju trenera koji ih tokom vežbanja usmerava, dok za one koji su se odlučili da vežbaju kod kuće predlažemo najbolje vežbe za kućni trening. 

U  nastavku pogledajte koje vežbe možete praktikovati kod kuće.

Verujemo u to da se većina vas pita na koji način određeni ljudi uspevaju da sve svoje poslovne obaveze usklade sa privatnim. I kako to jedna žena može da napreduje u karijeri, ima muža, decu, da bude dobra domaćica, a pritom da vodi računa o sebi? Zvuči nemoguće, ali odgovor je više nego jednostavan, ključ njihovog uspeha leži u  dobroj organizaciji. Ukoliko umete sve svoje obaveze dobro da organizujete, a pritom i da se te organizacije pridržavate život će vam postati mnogo lakši.

U nastavku saznajte kako da sve svoje obaveze organizujete na uspešan način!

Ukoliko vam polako nestaje ideja za jesenje stajlinge, ili jednostavno niste upućeni u ono što je sada aktuelno, mi smo tu da pomognemo. Za danas smo pripremile odlične jesenje kombinacije koje možete poneti na sličan način, odnosno koje će vam poslužiti kao inspiracija za stajling od garderobe koju već imate u ormanu, ili će vas motivisati da odmah odete u šoping i pronađete ove stvari. 

U nastavku pogledajte koje smo to kombinacije izdvojili kao pun pogodak!

Ovu temu započećemo najpoznatijom rečenicom iz romana "Ana Karenjina": "Sve srećne porodice liče jedna na drugu, svaka nesrećna porodica nesrećna je na svoj način". Ova rečenica, tačnije njen prvi deo, poslužiće nam u razgradnji teme o stabilnim odnosima u vezama i brakovima. Jer suština zbog koje sve srećne porodice (u našem slučaju i veze) liče jedna na drugu jeste sledeća: u njima vladaju isti postulati koji odnos održavaju čvrstim i stabilnim. 

Ukoliko svoju vezu ili brak smatrate stabilnim i srećnim, onda zaista i jeste, dok vi koji to ne mislite nastavite sa čitanjem teksta i saznajte koja su to pravila koja morate poštovati, ne samo vi, već i vaš partner, kako bi postigli stabilan odnos!