Foto: www.elle.com

Zasita je neprijatan osećaj kada svakih 10 minuta moramo posetiti toalet radi mokrenja.

Još ako pri toj radnji osećamo bol to zaista može da nam pokvari raposloženje, a i čitav dan.

U tim slučajevima, pre nego što posetimo lekara, često pokušavamo sami da rešimo problem uz pomoć čajeva i sokova.

Uvin čaj je poznat kao odličan napitak za te stvari, dok se veoma često žene okreću i brusnici - kako čajevima tako i sokovima.

Pitanje je da li brusnica zaista može da pomogne?

NE PROPUSTITE: Hranom protiv virusa - namirnice koje jačaju imunitet

Brusnica sadrži, između ostalog, proantocijanid koji drži bakterije na zidovima bešike ili urinarnog trakta i tako sprečava nastanak infekcije.

Dakle, ono što je važno jeste činjenica da brusnica sprečava nastanak infekcije, a ne pomaže kada je infekcija već nastala, odnosno ne leči je.

Foto: www.spicepeachblog.com

Nastavlja se pitanje da li sok od brusnice može pomoći barem kao prevencija?

Na žalost, sok ili čaj od brusnice ne sadrži dovoljno proantocijanida koji bi mogli delovati na urinarni trakt.

NE PROPUSTITE: Kandida - uzroci, saveti, lečenje

Čak i kada na soku piše 100% brusnice, zapravo tu ima veći procenat jabuke ili drugog voća.

U prodavnicama se može pronaći čistiji sok, ali da bi bilo efekta potrebno je popiti ogromne količine što dalje može voditi ka probelmima sa varenjem, sećerom ili kalorijama.

Foto: www.aryzauq.tv

Ukoliko se okrete sušenim brusnicama ili tabletama dobićete jaču koncentraciju, ali, ponovo, to je dobro samo kao prevencija, a ne može da izleči.

Puno vode, izbegavanje dnevnih uložaka i sredstava za intimnu higijenu takođe su odlični načini da se preventivno zaštitite od infekcija.

Takođe, jedna od veoma važnih preventivnih radnji svakako je mokrenje odmah nakon odnosa. Zapravo, ovo je mnogo efikasnija prevencija od samih brusnica.

Zaključak je da su one zaista zdrave, ali da ne treba da očekujete čudotvorno izlečenje.

NE PROPUSTITE: Zlato iz prirode - lekovitost limuna

Ukoliko vodite računa ne bi trebalo da dođe do problema, ali i ako dođe, radije se obraitite lekaru da biste dobili odgovarajuću terapiju.