Gotovo da nema toga što limun ne može da ispravi, poboljšaja, izleči... Postoje čak i naučni dokazi da limun smanjuje rizik od nastanka kancera i srčanog udara.

Pola limuna, razmutite sa pola litre mlake vode i pijte, svakodnevno ! A evo i zašto ! Jednostavno, alkalizuje telo. Možete uzimati limun na razne načine: jesti plod, cediti ga i pravite razna pića i kolače.

Zdravstveni aspekt

Protiv kancera - Limun je čudotvoran proizvod za ubijanje kancerogenih čelija. Snažniji je 10 000 puta od hemoterapije. Ova biljka je dokazani lek protiv svih tipova raka.
Možete pomoći sebi i prijateljima obaveštavajući ih da je limunov sok blagotvoran za sprečavanje te bolesti.

Ono što je još iznenađujuće je to što limun uništava kancerogene čelije, a ne utiče na zdrave čelije.

Njegov ukus je lep i ne stvara posledice kao hemoterapija.

Izvor ove informacije je fascinantan: on potiče od jednog od najvećih proizvođača lekova na svetu, koji tvrdi da posle više od 20 godina rada u laboratoriji od 1970. god. je konstantovano da limun uništava maligne čelije u dvanaest vrsta raka, među kojima je rak debelog creva, dojke, prostate, pluća i jetre.

Ako imate mogućnosti, zasadite limunovo drvo na terasi ili u vrtu. Kao što znate, stablo limuna je nisko, ne zauzima mnogo prostora i poznato je po svojim raznolikim plodovima.

Pripisuju mu se razna svojstva, ali najpovoljniji efekat ima na ciste i tumore.

Prirodni antiseptik i antioksidans - Smatra se, takođe, da je on antimikrobski agens širokog spektra koji se bori protiv bakterijskih infekcija i gljivica, a efikasan je i u borbi protiv internih parazita. Sprečava gripu, prehladu i mnoge vrste infekcija.

Diuretik - reguliše probavu - Voda sa limunom je po sastavu slična želudačnoj kiselini, pa tako pomaže bolje varenje. Limun i normalizuje rad creva i pospešuje njihovo pražnjenje. 

Reguliše krvni pristisak - Limun reguliše veoma visok krvni pritisak i živčane poremećaje, a deluje i antidepresivno. Pored toga utiče i na rast HDLa - dobrog holesterola.

Jača imuni sistem - Limun je bogat vitaminom C što ga čini borcem br. 1 za jači imunitet. Redovno konzumirajte limun u zimskom periodu i izbeći ćete sve prehlade i gripove !

Protiv šećernih bolesti - šećera u krvi može se smanjiti za čak 30% ako konzumirate limunov sok uz jelo. Zato uz doručak napravite lumunadu, a ručak neka bude riba koju ćete poprskati limunovim sokom. Koru limuna možete koristiti tokom kuvanja.

Upotreba u nezi i lepoti

Za gubljenje kilograma - Limun je i najzdraviji saveznik za gubljenje kilograma. Najbolji je u kombinaciji sa medom.
Preporuka je da svako jutro, na prazan želudac, popijete jedan isceđeni limun sa čašom mlake vode i kašikom meda.
Ovaj napitak će poboljšati rad vašeg metbolizma i samim tim povoljno uticati na smanjenje kilograma.

* Probajte limun sijetu - klik na OVAJ link !

Za uklanjanje bradavica - izmrvite 3 tablete vitamina C i pomešajte ih sa limunovim sokom dok ne dobijete gustu pastu. Dobijenom pastom premažite bradavicu, stavite flaster i ostavite da limun deluje preko noći. Ponavaljte proceduru nekoliko dana za redom i nakon određenog vremena kiselina iz limuna će doprineti da bradavica otpadne.

Nega noktiju i zanoktica - Koru od limuna nikada ne bacajte već svaki put njome istrljajte nokte i kožu oko noktiju. Limun će nokte izbeleti i dati im zdrav sjaj, a kožu na zanokticama nahraniti i ukloniti mrtve ćelije.

Zamena za dezodorans - Ukoliko ste potrošile dezodorans ili jednostavno želite da negu tela bazirate samo na prirodnim sastojcima, možete limun iskoristiti kao zamenu za dezodorans. Kiselina iz limuna će uništiti sve bakterije koje se stvaraju znojenjem, a vama će dati svež miris. Korom limuna istrljajte pazuh i spremne ste za dan pred vama.

Maske za lice - Limun je sjajan za negu kako suve, tako i masne kože lica - naravno bitno je sa čime ga kombinujete. Za suvu kožu napravite masku tako što ćete ga kombinovati sa žumancetom i maslinovim uljem, a za masnu sa glinom ili belancetom. 

Sjajan je i za izbeljivanje kože i uklanjanje ožiljaka i fleka sa lica - klik na OVAJ link !

Za izbeljivanje zuba - Najlakši recept za kućno izbeljivanje zuba pravi se upravo sa limunom - klik na OVAJ link !

Piling za telo - Kao i za kožu lica, limun je blagotvoran i za negu kože tela. Pa tako s njim možete napraviti piling za laktove i pete tako što ćete na poluisceđene poluke limuna posudi šećer u kristalu i trljati kožu na petama i laktovima i tako uklanjati mrtve ćelije. Ovo će ujedno učiniti i da izbelite i kožu učinite svežom i glatkom.

Protiv peruti - Uveče pred spavanje umasirajte mlako maslinovo ulje u koren kose. Stavite kapu za kupanje i umotajte peškir. Sat vremena pre pranja u koren kose umasirajte sok od jednog limuna i opet stavite kapu i umotajte peškir. Ovo možete ponavljati više puta jednom nedeljno. Perut će nestati, a kosa će istovremeno brže rasti i izgledati zdravije.

Preporuke za ishranu

- Limunovim sokom zamenite upotrebu sirćeta za salate. Neka vaš stalni dresing za obrok salatu bude upravo limun.

- Uvek imajte staklenu flašu sa mlakom vodom i razmućenim limunovim sokom pri ruci i konuzmirajte ovo osvežavajuće piće ceo dan.

- Čašu limunade popijte svako jutro pre doručka.

- Kolače i torte začinite narendanom korom od limuna, a voćnim salatama dajte novim šmek prelivši ih sokom od limuna.

- Čaj, prirodne sokove, domaći džem i likere uvek oplemenite sokokm od limuna !

- Kore upotrebljenog limuna ne bacajte već ih zamrznite i iskoristite za kuvanje.

Možete vi to same !