• Telo i duh

    Ovo će vas oduševiti - NAJBOLJI ANTICELULIT plan za LETO

    Foto: livestrong.com

    S obzirom da se približava leto i da će, dok trepnete doći vreme za kratke haljinice i kupaće kostime, krajnje je vreme da povedemo računa o našoj figuri i o onom upornom neprijatelju sa kojim često vodimo bitku - o celulitu.

    Većina žena ima problem s celulitom i to apsolutno ne mora da bude u vezi sa viškom kilograma, a ako ste i vi jedna od njih, ne očajavajte - mi vam možemo pomoći korisnim savetima o tretmanima, ishrani i nezi vašeg tela koji će vam pomoći da ovog leta zasijate bez bojazni da će pomorandžina kora narušiti vašu lepotu.

    U nastavku saznajte sve o najboljem anticelulit planu za leto koji će vas oduševiti!

  • Telo i duh

    Korisni saveti kako da svoja stopala i nokte učinite BLISTAVIM ovog LETA

    Foto: potpourriofwhatever.com

    Sigurno se i vi uveliko pripremate za leto kad je nega tela u pitanju. Zapravo, s obzirom da su visoke temperature već tu i da smo već uskočili u letnje odevne kombinacije i letnju obuću, krajnje je vreme, ukoliko već niste, da dodatno povedete računa i o adekvatnoj nezi stopala. Sandale, japanke, papuče, pesak na plaži - izazov su za vaša stopala i ove godine. Nije dovoljno samo da odaberete omiljenu boju laka, već je potrebno da im obezbedite i dodatnu negu, a mi ćemo vam u tome pomoći...

    Pročitajte u nastavku korisne savete kako da svoja stopala i nokte učinite blistavim ovog leta.

     

  • Telo i duh

    Ovo su NAJUSPEŠNIJE METODE za borbu protiv CELULITA

    Foto: belezaeforma.com

    Ako do sada niste ništa preduzeli povodom poznatog neprijatelja broj 1 svih žena kada je nega kože u pitanju, onda je krajnje vreme za to. Problem celulita je definitivno glavna tema kada stigne proleće i visoke temperature najave skori dolazak leta, što znači da nas čekaju letnje haljine i šorcevi i da je poslednji trenutak da iskorenite tragove te pomorandžine kore. Da biste bile što uspešnije u tome, u nastavku saznajte koje metode su najefikasnije u borbi protiv celulita.

  • Telo i duh

    5 razloga zbog kojih je KOKOS najbolji saveznik vaše LEPOTE

    Foto: dailymail.co.uk

    Kada je nega tela u pitanju, kao i rituali ulepšavanja, već smo navikli da je priroda izvor brojnih za našu lepotu čudotvorinih sastojaka. Tako stoje stvari i sa kokosom - osim što nas asocira na egzotične destinacije i ispijanje pinjakolade, čiji je glavni sastojak, kokos takođe ima sjajan uticaj na našu lepotu i na mladalački izgled. Bilo da koristite koksovu vodu, ulje ili njegov mesnati deo - učinak u nezi vaše kože i tela može biti fantastičan. Ako do sad već niste, definitivno treba da počnete da koristite kokos, a mi ćemo vam pomoći praktičnim savetima kako možete postići najbolji učinak za vašu kosu, izgled kože, kao i za ceo organizam.

    Saznajte u nastavku zašto je kokos najbolji saveznik vaše lepote!

     

  • Telo i duh

    4 najčešća MITA o kremama za ZAŠTITU od SUNCA

    Foto: marieclaire.com

    Nega kože koja podrazumeva zaštitu od sunca tj. od UV zračenja, naročito u mesecima visokih letnjih temperatura koji nam predstoje,  definitivno je tema broj jedan svih dermatologa. Stalno se govori o štetnim posledicama UV zračenja i o tome koliko je važno da se zaštitimo prilikom izlaganja suncu. Međutim,poslednjih godina smo i svedoci sve većeg broja uznemirujućih vesti  kako nas kreme namenjene zaštiti od sunca zapravo ne štite, već naprotiv potpomažu razvoj raka kože. Ako se pitate da li ima istine u ovim tvrdnjama, mi ćemo vam pomoći da to i saznate...

    Otkrijte u nastavku koja su 4 najčešća mita o kremama za zaštitu od sunca.

  • Telo i duh

    Zašto vam je neophodan baš MEDICINSKI PEDIKIR pre leta

    Foto: marieclaire.com

    Nema dame koja ne voli odlazak u kozmetički salon i momenat ulepšavanja koji pripada samo njoj. Tako je i sa pedikirom - prija nam, volimo ga, naročito kad izaberemo svoju omiljenu boju laka, ali kad je nega stopala u pitanju - nikako nije stvar samo u estetici, već je i higijena u pitanju, koja je vašim stopalima neophodna da bi bila zdrava. Ovo posebno važi sad kada leto samo što nije i kada treba da počnete da nosite otvorenu obuću, koja zahteva negovana stopala. Krajnje je vreme da uradite medicinski pedikir...

    Pročitajte u nastavku zašto vam je neophodan baš medicinski pedikir pre nego što uskočite u svoje letnje sandale! 

     

  • Telo i duh

    Otkrivamo - koje DOBA dana je NAJBOLJE za tuširanje

    Foto: justcleansing.com

    Da li i vi jedva čekate da posle napornog dana, ili posle iscrpljujućeg treninga, stanete pod tuš i sperete sav taj umor sa sebe? Ili možda više volite da započnete dan jutarnjim tuširanjem.

    U oba od ova dva slučaja - osećaj nakon tuširanja je fantastičan, zaista važi ona izreka koja kaže da se posle tuširanja osećamo kao da smo ponovo rođeni.

    Postoje oprečna mišljenja stručnjaka u vezi sa tim kad je u toku dana za nas i našu kožu najbolje da se tuširamo, da bismo u svakom smislu postigli potpun efekat.

    Pročitajte u nastavku teksta koje doba dana je najbolje za tuširanje.

  • Telo i duh

    10 Saveta kako da vaša sledeća DEPILACIJA prođe BEZBOLNO

    Foto: popsugar.com

    Ubeđeni smo da samo mazohisti uživaju u depiliranju. Dame moraju svašta da istrpe zarad lepote, to nam je već dobro poznata izreka - i tačna. Kako bilo, ipak morate da sredite vašu bikinu zonu pre leta.

    Ali ipak ne mora toliko da boli. Bilo da ste novi u ovome ili iskusni, postoje načini kako da ublažite bol.

    Za sve vas koje želite da saznate kako da vaša sledeća depilacija prođe bezbolno - nastavite da čitate!

  • Telo i duh

    Kako da izgledate OČARAVAJUĆE svakog DANA

    Foto: www.bikini.com

    Svaka žena želi da uvek i svuda izgleda očaravajuće. Kada je opuštena kod kuće, na poslu u šetnji ili izlasku, ona želi da izgleda kao neko ko vodi računa o sebi. Nažalost, obaveze koje nam nameće savremeno društvo čini da imamo svega osim vremena za sebe. Danas s vama delimo trikove koji će vam uštedeti vreme i novac i učiniti da izgledate savršeno u svakoj situaciji

  • Telo i duh

    Savršeno REŠENJE za uklanjanje MASNIH NASLAGA sa STOMAKA i BUTINA

    Foto: goodtoknow.co.uk

    S dolaskom proleća odlučujemo se za laganiju garderobu. Neće proći dugo, stići će nam i leto. Ukoliko niste dovoljno vodili računa tokom zime moguće je da imate viška u predelu stomaka i na butinama. Masne naslage, odnosno, salo ume da bude baš dosadno, a i ne izgleda privlačno! Na dijeti ste, vežbate, ali salo je i dalje tu! Ne brinite, jer postoji veoma efikasno rešenje!

    Da li ste već čuli za Vanquish, najnovije dostignuće u otklanjanju lokalizovane masnoće? Vanquish je metoda koja na potuno bezbolan i neinvazivan način eliminiše lokalizovane masne naslage i reoblikuje telo . Tretman koji predstavlja umetnost u oblikovanju tela omogućava pacijentima da izgube masne naslage sa onih delova tela gde i najupornija vežbanja ni dijete nisu pomogle i to sve bez anestezije!

    Ovakakv tretman je moguće uraditi u Beogradu i verujemo da ćete požuriti da saznate u nastavku o čemu se radi!

Pages